从养生学的角度来看，养生实际上就是针对人体内的阴阳平衡的观察来调整，实则虚之，虚则实之；热则寒之，寒则热之，从而达到新的平衡，则疾
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四象人的不同体质具有不同的个体特征，其心理状态和生理活动亦有不同程度的差异。体质秉承于先天，得养于后天，体质的形成、变化与机体内外
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这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。疲劳乏力--气虚体质的保健法气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏
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宋祚民，1925年出生，北京中医医院主任医师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。虽已84岁高龄，仍精神矍铄，仍常出门诊，坚
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一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”而出现头晕、心慌、
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在众多的防癌方法中，运动是行之有效的“良方妙药”。“流水不腐，户枢不蠹，动也。形不动则精不流，精不流则气郁.气郁则病。”这是《吕氏
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体针疗法是以毫针为针刺工具，运用不同的操作手法刺激人体的经络腧穴，以达到疏通经络，调和气血，调整脏腑功能而治疗疾病的一种方法。体针
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灸法是应用艾叶制成的艾绒或其他药物放置在体表穴位上烧灼温熨，利用烤灸的热力透入肌肤，起到温和气血，扶正祛邪，调整内脏的生理功能，从
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针刺的角度、方向、深度，是指毫针刺入皮下后的具体操作要求。在针刺操作过程中，掌握正确的针刺角度、方向和深度，是获得针感、施行补泻、
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众所周知，胸腺素是由人胸腔前部的胸腺分泌的一类由氨基酸组成的蛋白质和多肽激素，它可以使不具有免疫功能的T淋巴细胞变成具有免疫功能的
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神阙穴是人们常说的肚脐.人体先天的强弱与此穴密切相关。神阙穴是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽，经常按摩神阙穴能调和脾胃、益气养皿、复苏固
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长时间、高强度的运动就会导致心理疲惫。过分的心理疲惫会使机体的朽迈发生“朽迈加速率”。在中年以后，平常的机体雄性激素迈速率是每年1
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长时间、高强度的运动就会导致机体的心理疲惫。过分的心理疲惫会使机体的朽迈发生“朽迈加速率”。在中年以后.平常的机体雄性激素迈速率是
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抑郁症是一组以情感障碍为突出表现的心理疾病，以情绪低落为主症，是由于大脑内的生物胺相对或绝对不足，导致心理功能的全面抑制，在思维、
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中医药以其独特的理论体系和经验，在全球范围内已经非常广泛的应用。在当前国际范围内日益关注重视中药的开发研究与推广应用的新形势下，切
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胃食管反流病(gastroesophageal reflux disease，GERD)是胃、十二指肠内容物反流人食管，引起烧心等
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中医医院肾科医生经常会遇到一些病人因腰酸乏力、头晕耳鸣、神疲健忘等来求治，要求“补肾”。他们认为把肾补好了，其他的一切问题都解决了
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老年人干咳指高龄者在无病或其他疾病不重的情况下，常出现呼吸不利，自觉咽痒却又无力咳吐，或干咳，持续不断，咳甚时气短喘促，甚者咳而遗
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痹证是指人体营卫气血失调，外邪侵袭肌肤、经络、关节，闭阻不通而致肢体、关节、肌肉等疼痛、酸楚重着、麻木、关节肿大、活动受限、屈伸不
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湿疹多因饮食伤及脾胃，外感风湿热邪，内外相搏，充于腠理，浸淫肌肤所致，其内外因相互作用造成了湿疹临床表现的多样性和复杂性。腧穴经络
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