据专家和许多不戴老花镜且视力极好的老年人介绍，以下方法防“老花”很有效：①经常眨眼，能使眼肌延缓衰老。②每天一次盯住一个小目标远视
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儿童脑肿瘤目前发病率较高，多为恶性或容易恶变，居儿童实体恶性肿瘤的首位。专家分析，母亲孕期受电磁、放射线的辐射或不适当的用药等，是
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朱南孙教授，乃沪上著名的“朱氏妇科”第三代传人，自幼天资聪颖、睿智好学，为当代妇科大家。朱老非常和蔼可亲、平易近人。她虽然已有87
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10年前，我出现过一只手发抖、发麻，甚至连筷子都有些抓不住的症状。听人说多活动手掌有好处，于是我就跟人家要了些球蘑机里的铁弹子在手
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老人切忌经常发脾气，否则会对视力和听力带来一定的损害。专家指出，从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往往有肝功能失调乃
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一提到中风，人们就自然地会想到脑中风，其实，脑外中风也是多发病，由于在临床中发生的部位不同，其表现各异。腹中风多发生于50岁以上的
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李老伯有14年糖尿病史。患上糖尿病后，他以为身体没什么不舒服的就没事了，所以一直没有认真控制血糖。3个月前，他的血压持续升高，连站
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人到老年，生理机能明显衰退，养生成为首要之事。欲长寿者，切忌：一忌睡眠时间过长。老年人的精力不济，适当增加休息时间和次数是应该的。
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研究资料表明，青光眼是全球仅次于自内障的致盲原因。世界卫生组织2000年的资料推测全球原发性青光眼患者有6680万，其中约10%的
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短暂性脑缺血发作又称“小中风”，是脑缺血性脑血管病之一，对人体健康危害极大，应引起足够的重视。该病主要临床表现是突然发作局部性神经
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人体感官机能的生理性和病理性变化，随着年龄递增日趋衰退。老年人视力降低是眼肌和晶状体弹性失调的机能反应。生活中重视眼部保健卫生和坚
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早晨睡醒后，先闭目养神，然后在床上慢慢地做几个简单易行的动作，有利于身心健康和延年益寿。搓脸：先用双手中指同时揉擦两个鼻孔旁的"迎
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久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳所伤。--《素问·宣明五气篇》上文的意思是。长久视物则劳损视力而伤血气，
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乒乓球是一项适于中老人健身的有氧运动，它能促进机体不同肢体的保健效应，使体内各系统组织和器官在运动中达到加速血流，促进代谢，舒筋活
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搓脸早晨起来之后，先用双手的中指同时揉搓两个鼻孔旁的“迎香穴”数次。然后上行搓到额头，再向两侧分开，沿两颊下行搓到颏尖汇合。如此反
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许多人平时很注意身体的保养，但却忽视了早晨起床前的健康养生机会。若每天早起五六分钟的时间，坚持做下面的几个动作，并养成良好的习惯，
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患近视眼的中小学生越来越多，很多学生和家长费尽心思苦寻各种招数。暑假期间，医院的针灸科比任何时候都热闹，因为来了许多治近视眼的学生
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近几年患近视的中小学生越来越多，安徽省中医院针灸推拿科主任医师秦黎虹说，学生近视不妨试试针灸治疗，不仅效果好，还无副作用。近视除有
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从头至脚自我保健许多穴位是我们日常较为了解的，找到穴位并掌握简单的按摩手法，随时随地都可给身体带来放松或缓解一些病症。本期主要依具
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笔者自2000年2月～2005年2月，采用输刺加梅花针叩刺治疗颈性眩晕178例，取得了较好的疗效，现报告如下。一般资料本组患者共1
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