7月13日，《台视新闻》援引台湾献血中心的一份报告指出，台湾人的血太“油”了？？胆固醇和甘油三酯超标已经成为中年人最大的健康威胁。
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摘 要：为探讨氧化应激和糖尿病发生/发展的相互关系，由四氧嘧啶诱导建立糖尿病大鼠模型，进行抗氧化干预。动物经此化学诱导剂处理后，血
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必需脂肪酸是指人体内不能合成的一些多不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等。哺乳动物如果缺乏这些必需脂肪酸就会影响机体代谢，
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控制血糖是我们日常生活中需要注意的一个问题，血糖值是否正常对我们健康的影响是不可忽视的。尤其是那些血糖本来就不稳定的人，日常更应该
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（一）限制嘌呤正常嘌呤摄取量为600～1000mg/d，病人应长期控制嘌呤摄入。急性期应选用低嘌呤饮食，摄入在150mg/d之内，
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对多数健康孕妇来讲，热量、蛋白质已基本上可以达到满足的要求，但是孕妇不仅要供给自身的需要，还要供给胎儿生长发育，另外，子宫、胎盘、
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多囊卵巢综合征（PCOS）是女性常见的生殖功能障碍性疾病，主要表现为卵巢的雄激素过多及无排卵，其发生率占生育年龄妇女的5%～10%
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因为鸡蛋黄中含有胆固醇，长期以来，许多人就把鸡蛋等同于胆固醇，认为吃鸡蛋可使血脂增高，故动脉硬化、冠心病及高血压的病人不宜食用。甚
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【病因】确切病因尚不明了，根据好发于生育年龄妇女，绝经后肌瘤停止生长，甚至萎缩、消失等，提示子宫肌瘤的发生可能与女性激素有关。雌激
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生活环境的污染越来越严重，让我们的身体无时无刻不处在毒素的危害当中，如何排毒成为了一门必修课。而日常排毒大家往往选择饮食调理居多，
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2008年01月28日中国血液流变学杂志2007年17卷1期 83-84 医学空间（MEDcyber.com）1月28日消息，老
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高脂血症是心血管疾病的主要致病因素，因此，降血脂也就成为防治心血管疾病的重要途径。于是有些老年人一听说自己血脂偏高，就担心患上高血
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高血脂症并非老年人“专利”。在年轻人欢聚一堂、举杯共饮之时，殊不知，高血脂症正慢慢走进他们。最近，记者从各大医院了解到，由于饮食不
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预防脂肪肝的种食品燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。玉米 含丰富的钙、硒、卵酯、维生素E等。具有降
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英国《每日邮报》日前报道，哈佛大学公共卫生学院一项新研究发现，心态乐观有助于降低血脂水平。研究发现，中年乐观者“好胆固醇”(HDL
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枸杞是一种滋补养生的食物，不同的时间都可以吃枸杞，枸杞价格便宜营养丰富，通常作为一种营养养生食物来食用的，枸杞怎么吃都可以的，不过
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一日三餐如何吃“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的说法符合营养学家强调的正确饮食方法。每日三餐能量比例应为3∶4∶3。每天碳水化合物
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最近发表在《美国心脏杂志》上的一项研究显示，肥胖且不喜欢运动的中年人，不需要在户外进行短时间的剧烈运动，只要步行就可达到减肥和预防
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随着社会经济的快速发展和人民物质生活水平的提高，人们的健康意识不断增强，自我保健意识明显加强，健康体检已经成为平常之事，不仅老年人
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解读新“宝塔”“四块砖”和“一条路”新“膳食宝塔”共分五层，包含我们每天应吃的主要食物和种类，各层位置和面积不同，反映出各类食物在
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