一，勿喝浓茶、烫茶。一般来说，饮茶宜淡不宜浓。用沸水冲泡，可使茶叶中的有效成分迅速地浸出。某些嫩度很高的绿茶，如龙井茶，可用80℃
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提到炎症，大部分人会认为这是由于人体因感染细菌等微生物而引起的。事实上，机体自身代谢过程中也经常产生可以引起炎症的物质。比如，有研
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本报记者左常睿近年来，“三高”这个词经常出现在人们的视野中。“三高”中的高血脂症可导致血管狭窄和阻塞，进而引发脑中风、心肌梗死。由
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心脑血管病是一种生活方式病，以下不良膳食习惯在其发病过程中起了非常重要的作用。1.多荤少素。长期大量地摄入高脂饮食，特别是畜肉、蛋
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《中华心血管病杂志》2007年第35卷第10期 中国研究者探讨了增殖抑制基因（HSG）在原发性高血压患者血管平滑肌细胞增殖中的作用
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第三篇病理学第一章细胞、组织的适应、损伤和修复第一节适应性改变适应细胞和其构成的组织、器官能耐受内外环境各种有害因子的刺激作用而得
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第六章脂类代谢第一节脂类概述机体不能合成某些不饱和脂肪酸，主要靠食物供给，这些脂肪酸被称为必需脂肪酸，主要有亚油酸、亚麻酸和花生四
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据新闻报道，江苏一家食用油生产企业利用霉变大豆生产出数百吨豆油，引起了消费者的恐慌。经当地质监部门介入查处，共查获霉变、碳化大豆1
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人不吃油行不行劣质油吃了对人有哪些危害怎样辨别劣质油前段时间据新闻报道，江苏一家食用油生产企业利用霉变大豆生产出数百吨豆油，引起了
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吃、喝惹祸6病因男性每天饮50度白酒80克，女性40克，连续5年以上，就有发生脂肪肝的危险，每天饮酒40~80克则是致肝纤维化和肝
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SOURCE: The American Journal of Chinese Medicine 近期发表在《 Am J Chin
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饮食与心血管疾病有着十分密切的关系。1913年俄国人用大量胆固醇饲养家兔使其动脉管发生类似粥样硬化的变化，但未能引起人们注意。第二
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帮助身体代谢的食物：苹果：含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。牛奶：因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活
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随着炎热夏季的到来，冠心病患者经常会感到胸闷，憋气。怎样才能安然度过夏季呢？下面教您几招。三个半分钟，早晚保平安。“三个半分钟”是
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春天万物生发，各类时鲜上市，让人胃口大开，一旦控制不当，容易造成甘油三酯在血液里堆积，提高罹患心血管疾病的风险。美国临床营养学杂志
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如果您是一名血脂异常患者，可能正在遵照医嘱服用某种调脂药物。那么您一定很关心，除了您正在服用的药物，还有哪些药物可以调脂，以及各自
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澳大利亚最新研究已经有足够的证据证明，食用白面包等血糖指数较高的食物可以增加患致命疾病的危险。来自悉尼大学的营养学家分析了世界范围
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深海鱼少中风。男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等
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Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 近期发表在《Journal of C
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仅靠个人的努力还很难完全预防心血管病，美国心脏学会（a-ha）为预防本病推出了新的饮食指南。心血管病的发病率和死亡率都居美国首位，
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