• 长期吃药应补充营养
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    长期吃药应补充营养

    郑州市第三人民医院药剂科主任王慧敏说,据估算,长期服药的中老年人中约50%因药物导致营养素流失,影响了疾病的康复。所以,应该了解哪
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  • 无痛流产术后应注意饮食调理
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    无痛流产术后应注意饮食调理

    现在很多女性意外怀孕之后,都选择人工流产来解决意外烦恼,而普通的流产由于会给人带来很大的痛苦,很多女性都选择进行无痛流产。但是,无
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  • 天然蔬果轻松祛雀斑
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    天然蔬果轻松祛雀斑

    便秘问题会令体内毒素被吸收,当这些毒素含量过高时,便会随着血液循环沉积在皮肤上,从而形成色斑或青春痘。不过不用担心,以下天然蔬果可
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  • 拇指背轻擦上眼睑可防白内障
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    拇指背轻擦上眼睑可防白内障

    导语:白内障即晶状体混浊。白内障和年龄相关,因此老年人要注意做好预防白内障的工作。专家表示,拇指背关节轻擦上眼睑可预防老年性白内障
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  • 健康指南:饮食健康的“鸳鸯配”
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    吃,有很大的学问。专家介绍,食物搭配合理,会起到营养互补、相辅相成的作用,以下几种饮食搭配可称得上是“鸳鸯配”。羊肉配生姜羊肉可补
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  • 健康指南:维生素带来的健康春天
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    维生素给我们健康的春天洋洋洒洒的春天可能什么都不需要,但是维生素却是万万不能缺席的。现代医学研究认为,饮食过量、缺少维生素B是引起
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  • 健康指南:不科学的饮食习惯
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    1、芹菜吃茎不吃叶。芹菜叶子中维生素B1的含量是茎的17倍,维生素C的含量是茎的13倍,蛋白质的含量是茎的11倍,钙的含量是茎的2
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  • 健康指南:多吃蒸煮食物益健康
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    最近国外的一项研究表明,采取蒸煮这样的烹饪方法要远远好过煎、炸、薰。尽管后者色、香、味都要更胜一筹,但它对食物营养的破坏也不容小视
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  • 优生必知孕前保养五大准备
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    妊娠期间,孕妇不仅要靠气血去濡养腹中的胎儿,而且要为分娩的消耗和产后哺乳作好营养的储备,因此,怀孕前保证充足的气血十分重要。因此,
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    苹果简介:苹果,属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口,营养丰富。据测定,
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  • 溶血尿毒症综合征病因
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    你了解溶血尿毒症综合征病因是什么吗?下面跟着专家一起了解下溶血尿毒症综合征病因。(一)发病原因HUS病因至今不明,细菌,病毒和立克
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    人们都很讲究食物的搭配,可是如果食物搭配不当的话,会导致各种疾病,甚至会致癌。那么哪些食物组合会致癌呢?下面,小编来为你介绍饭桌上
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  • 健康指南:节日巧做解酒护肝菜
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    节假日,亲人聚会或朋友来家聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不得下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体,推荐以下几点:做下酒菜放点蜂蜜:
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    10月1日:红糖糕重点:加速代谢速度和美白红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢
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    一、牛奶喝一杯240毫升的低脂牛奶,就有300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿,富含钙的饮食能降低患高血压、乳腺癌、卵巢癌、结肠癌
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