一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学
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人们在25岁以后，工作压力增大，应酬频繁，出现了肥胖、将军肚，身体素质不断下降，整天面对电脑，视力也会下降。营养专家特别推荐10种
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药补不如食补。《红楼梦》中的美味佳肴，不仅是中国传统饮食的集大成者，更蕴含着养生的精髓和精辟的见解，即使在今天，其中的很多养生妙招
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饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式，以满足身体营养的需求。那么，在秋冬时节，吃什么菜最好呢?下面，爱
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孕中期的膳食要求：增加热能。由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食摄
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简要内容：大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质，是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。豆腐配
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维生素对我们人体健康有很大的帮助，所以我们每一天都应该吸收维生素A、B。咱们就来看看维生素对女性胸部及皮肤起了什么作用。维生素丰胸
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冬季养生，最方便的方法就是食补。说到食补，很多人可能就想到一些很昂贵的食物，比如燕窝、虫草之类的，但是今天小编要推荐4种常见的平价
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在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃
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冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。加之双节临近，水果
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美尼尔综合症大家应该会觉得很陌生，下面我们就为大家来介绍一下美尼尔综合症：美尼尔综合症是一种特发性内耳疾病，在1861年由法国医师
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背景：中国营养学会近期在京举行了全国百场宣讲活动的首场讲座。尽管营养专家天天呼吁多吃粗粮，我们在生活中还是习惯买精米精面。对此，中
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枣的主要营养成分是糖类，其次是蛋白质、有机酸、脂肪，还富含人体必需的硒、钙、铁、锌等多种微量元素及维生素C、β-胡萝卜素、维生素B
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冬天多吃荞麦食品有益健康，荞麦在所有谷类中被称为最有营养的食物，富含淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素P、维生素B1、B2、芦丁、镁、总
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女性不孕越来越成为一个公开性、大众性和全球性的话题，有人甚至认为女性不孕将成为世界性的难题，应该引起女性朋友的高度重视。专家指出，
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要生一个健康的宝宝，女人从进入育龄期的第一天起就应做好营养储备。我国20-35岁年轻育龄女性是一个很庞大的人群，每年都会生出140
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采用综合治疗措施，包括及时处理各种紧急情况，如脱水、酸中毒、电解质紊乱，休克，低血糖的处理。调整饮食，去除病因，改善消化功能及处理
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1、猕猴桃促进肠胃蠕动：含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃
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桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。猪肝+菠菜猪肝+菠菜作用：防
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包皮糜烂疼痛的原因有哪些？专家表示，包皮糜烂很痛主要是包皮龟头炎在作怪。那么，包皮糜烂很痛该怎么办呢？治疗包皮龟头糜烂疼痛方法有5
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