贫血是许多女性都有的症状，只是程度轻重不一。若贫血程度较轻，通过日常的饮食便可以调理。许多有经验的长辈或医生都说道，很多深颜色的食
12
很多人主张素食减肥，但是，正确的素食减肥应该是不完全素食主义。我们知道，素食减肥的原理是增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动、减少胀气
18
一场秋雨一场凉，秋季已经悄悄来临。秋季，是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。1、菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。
28
糖尿病患者的佳选：柚子碳水化合物最低营养分析：每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言，无疑是个好消息。医学认
29
问：近年来，我总是肠鸣、放屁、大便不成形，同时容易紧张、多梦、睡眠浅、盗汗等。家乡的医生认为可能是胃肠功能紊乱，但吃药后也没改善。
4
小编讯：所谓黑米减肥法，就是除了黑米制作的食品什么也不要吃，正如苹果减肥法要求天天只能吃苹果一样，属于单调食物减肥法。那么，黑米减
28
健康肝性脑病是一种对人们的健康会产生极大伤害的肝病。我们要引起足够的重视。多注意预防，如果不慎患上，还要及时的治疗。那么肝性脑病要
10
中秋节就要到了，家里有孩子的家庭要注意了。这是个合家团圆的好日子，少不了大大小小的聚会，爸爸妈妈一定都会带上自家的宝贝。在这个假期
21
火腿芹叶沙拉原料：芹菜叶80g 绿豆芽30g 火腿30g 大蒜5g 红酒醋10ml 橄榄油10ml 盐1g做法：1、芹菜叶洗净后焯
19
营养是我们健康的基础，通过合理膳食可以预防疾病的发生，调查显示，注重营养可以使癌症发病减少30%-40%，但我在工作中发现，人们对
13
运输是血液的基本功能，自肺吸入的氧气以及由消化道吸收的营养物质，都依靠血液运输才能到达全身各组织。同时组织代谢产生的二氧化碳与其他
5
受访专家：王雷军，国家一级营养师。胡陵，国家公共营养师，中国营养学会会员。“贴秋膘”是传统说法，过去是为长点脂肪，以备冬天御寒用，
9
你是否仔细观察过，身边吸烟的人和不吸烟的人，究竟有什么区别？一个“老烟枪”除了有着被熏黄的手指、一口黄牙、满身积累的烟臭味，香烟还
4
一些人对贫血的认识有误区，认为贫血都是缺铁造成的，只要补足了铁，就能达到补血的目的。还有一些人认为，适当地吃一些补铁营养品就能预防
10
磺胺类药物一般为白色或淡黄色结晶性粉末，遇光易变质，颜色逐渐变深，大多数本类药物不易在水中溶解，但易溶 于稀碱。形成钠盐后易溶于水
35
现代医学认为，脚气的出现是由于细菌感染所致，但是中医对此却有不同的看法。中医认为，脚气是由于饮食失调，脾胃二经湿气下注造成的。因此
7
白内障是临床常见的眼科疾病，其患病率近年来在不断的增高，对此，专家提醒大家应该要积极防治白内障。那么，预防白内障应该要注意什么呢？
8
葡萄，原产西亚，又称草龙珠，山葫芦，是人们喜爱的水果之一，同时也具备丰富的营养价值。葡萄含糖量达8%-10%。葡萄中的糖主要是葡萄
6
小儿厌食症一般常见于1～6岁儿童，由于厌食会带给患儿的生活及健康有一定的危害性，因此给不少家长们都带来了困惑，那么到底小儿厌食症的
10
营养学家建议，高温季节最好每人每天补充维生素B1、维生素B2各毫克，维生素c 50毫克，钙l克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗
21
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2