肥胖症是导致糖尿病的最直接的原因之一，肥胖症的患者患糖尿病的几率比正常人更高。糖尿病患者要降低血糖，控制好血糖首先就要减肥，有效的
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年关将至，团年饭、聚餐饭、公司年末聚会等等，人们似乎在近期总忙于各种场合。于是，劝酒的，喝酒的，敬酒的那是人来人往。专家提醒大家，
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核心提示：不同的人对自己的健康评价迥然不同。你如何评价自己的健康状况？美国《男性健康》杂志最新载文，刊出了“不同年龄段男性健康的最
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随着科技的发展，现在冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反
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热门话题“一生只能吃9吨，谁先吃完谁先走”。网络传言给不少食客带来了恐慌。此话虽算不上真理，但也并不是不靠谱，它所引发的健康饮食思
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有一位拥有两个孩子的母亲，发现自己对沙拉生菜总吃不够之后查出了乳腺癌。后来经过研究发现，生菜中含有一种天然化学成分--萝卜硫素，它
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最刮油的蔬果黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种
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吃什么能丰胸？试试花生丰胸法吧。花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。现在让我们来看一下花生丰胸的六种吃法。一、吃生花生米买
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饮食结构不合理，生育发展迅速、妊娠、慢性失血（如痔疮、胃十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤）等都可以造成失血过多，引起缺铁性贫血，但是还有一
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子宫是女人孕育生命的地方，子宫也是女性的一个重要器官。子宫癌又称子宫内膜癌是女性常见恶性肿瘤之一，女性患有子宫癌直一件非常痛苦的事
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嘴瘾，指在特定时期对某一食品或者食物有强烈的满足口腹之欲。大量研究证实，偏好某一口味意味着营养缺乏，也可能是你营养失衡或健康异常的
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芹菜根芹菜属于根茎蔬菜，奇怪的外皮总会让人联想到外星植物。其实芹菜是对于身体非常好的，不仅热量低（每杯40卡），还富含钾等矿物质。
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1、蔬食是健康食品，吃素就是走向健康（健康食品）古人云 病从口入，祸从口出。人类所得之大部分的疾病是由饮食而引起。所以人们若能节制
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导读：由于父母或看护者“粗心”，导致儿童误将药品当糖果吃掉，因这类意外而进急诊室的人数，每年超过6万。如果看到五颜六色的维生素片或
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俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。根菜与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，廉价物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜类大
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奶油土豆泥、油炸食品、巧克力、冰激凌等等这些都是大家都非常喜爱的美食，可是虽然好吃但是却不是每个人都能吃。下面为您介绍最易导致胃病
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牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等有点被全世界公认为重要的补钙食物来源。可是现实生活中，一些人喝牛奶会拉肚子、产生一系
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2012的春运可谓是掀起了一阵又一阵的“过年潮”，不论是农民工还是学生，又或是回老家探亲访友的，各路人流在此时集中，每个人脸上洋溢
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饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。
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春运的这段时间，火车票呈现一票难求“盛况”，火车上更是“人挤人”的景象，有的旅客长途返程中，容易患上“火车病”，这可难坏了旅客。如
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