一忌：太阳照射，维生素B和C全溜。牛奶中的维生素B和C等受到太阳光照射会很快消失，有数据称，即使是微弱的阳光照射超6小时，也会使其
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近日有媒体报道，青岛有市民买到的昆虫鸡蛋的蛋清是红色的，厂家辩称系因母鸡到了生理期。由此，母鸡“例假”说引发了大众的热议和质疑。据
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湿疹问题不少见，湿疹一般具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。那么如何预防湿疹发生呢？研究表示，多晒太阳有助防湿
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青春期容易出现骨折问题？对此，研究表示，补充维生素D有可能降低青春期女孩压缩性骨折风险。补充维生素D防青春期骨折波士顿的研究者们对
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午后总是很累很困，尤其是夏天，怎么都挥不去瞌睡虫的叫唤。营养专家提醒，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解午后犯困非常
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妊娠是每个妈妈的必经阶段，这个阶段的女人很幸福，但是也有诸多病症纠缠着，如高血压等问题容易伴发，那么如何预防妊高症呢？六大饮食养生
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其实很多新娘从婚前半年就会有一个塑身的计划，只为穿上婚纱的那一天。但盲目减肥的同时，由于你的方法不对，已经在伤害你的身体，还有可能
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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛？你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了六大绝世神功的疯狂的橙子！1
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1、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食
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“奶粉疑致婴儿早熟”的新闻让很多家长忧心忡忡，而不少网友认为豆浆、维生素都营养品都有可能让孩子出现性早熟，更让家长们风声鹤唳。到底
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春季是流感爆发的高发季，抗感冒工作不容忽视，专家表示，预防感冒除了积极运动外，饮食也很关键，天然食物抗感冒让春季养生不再难，下面我
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女人为了自己健康，滋阴补肾显得极为重要。为了补好身体只吃药似乎太折磨人，那就来吃一些好吃的东西吧！滋阴补肾效果也是很好的。1、黑豆
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胸部的健美很重要，丰满而美丽的乳房是需要多方面的呵护的，饮食就是其中的一个方面，如有人说木瓜丰胸，就可以平时多注意吃一些木瓜，下面
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要想保护好乳房，可得听听专家们怎么说：轻轻按摩中医认为，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，
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亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态；不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等等；目前
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1、西兰花西兰花每100克含有的热量是33卡，西兰花含有的营养非常全面，而且还含有大量的纤维素，能够有效地降低肠胃对葡萄糖的吸收，
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中新网广州8月26日电（刘烨莫惠英胡碧涛）广州市消委会26日公布了其对广州市场婴幼儿配方谷粉的比较试验结果，其中，由江西金伴食品有
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日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂血压，防病养生。下面，我们一起
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一年四季，得了痔疮都有那么几个人，那么得了痔疮怎么办呢？这应该是每个痔疮患者得首要问题。得了痔疮怎么办呢？吃什么呢？香蕉由于香蕉中
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春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏
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