琳琅满目的保健品，那些被广告鼓吹的诱人功效，它们真的有那么好么？小编为你揭露10类不值得你花钱的保健产品，在这些产品当中，有的不但
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曾经的我，一直都是没有超过40kg，直到某一天上班时间，发现胸前的扭扣爆开了。冬天更是无法穿打底衫在工衣里。坐着很吃力，我发现，我
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忙碌的现代人总想逃离充满油烟的厨房，喜欢三五个朋友聚一起图个热闹。所以下馆子已成为了生活的常态。其实，“点菜”是一门大学问，如何能
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很多人在吃果蔬时感到果蔬皮粗糙、口感欠好，而将皮削去。殊不知，果蔬皮中含有丰硕的营养素和抗氧化物质，对预防多种慢性疾病很有益处，还
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味精对于改变人体细胞的营养状况，治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。然而，若使用不当也会产生不良后果，使味精失去调味意义，甚至对
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30岁以后由于新陈代谢的原因，身材会开始走下坡路。即使加强运动和节食也往往收效甚微。所以，30岁以前养成这15个习惯，抵制发福的同
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春季，咋冷还寒，是流感的高发季节，如何有效预防春季流感，在这里中医为大家推荐了6款食疗方，通过日常饮食来调理身体，提前预防流感发生
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已经38岁的贾静雯一直保持着性感的身材，她是如何减肥，又用了哪些快速减肥方法？对此熟女贾静雯表示，注意饮食均衡，练习减肥瑜伽是她的
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吃什么抗衰老，抗衰老的食物有哪些？四类春季养生食物富含多种营养物质，能清除体内自由基延缓机体衰老过程。让你重新变年轻！当你使用护肤
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前列腺癌与补锌有什么关系矿物质对人体的生长和正常的机体运作有非常重要的作用。人体中的矿物质超过60种，其中有22种属于人体无法自身
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人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。我们的生活离不开米饭，现在的食物越来越不安全，地沟油，假鸡蛋比比皆是。那么，和我们息息相关的大米呢？
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某日在电视上看到了这款“莲藕玉米大骨煲”，第一感觉就是营养丰富！这位某酒店的主厨将几种荤素食材营养均衡的搭配，就只加盐调了下味，口
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春天是最容易过敏的季节，所以，面部泛红并不是好事，因为这是红血丝的症状。学会对抗红血丝的方法，将转变成敏感肌肤的危机消灭在萌芽之中
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中医认为“五色食物补五脏”：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的养生方。既
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豆类一直被营养学家们推荐为养生食品，其养生功效根据不同的豆制品有不同的表现。那么，不同的豆制品都有什么样的养生功效呢？哪一种更适合
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亚硝酸盐是一种公认的潜在致癌物。但同时，它又是致命肉毒素的克星。专家提出：“由于在防止肉毒梭状芽孢杆菌上的独特作用，人类离不开亚硝
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罗汉果去年受高价刺激，产区的产量明显增加，这段时间产区的收购商家不多，大货走势迟缓，现在行情疲软，大个货售价0.7元，现在产区的货
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新华网郑州4月14日电题：“请注意，这是临期食品”新华社记者欧甸丘刘金辉周蕊1000克包装的亨利瑞士麦片原价49.9元，现价25.
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珍珠粉——美白祛斑在面霜、面膜中使用，即使不用美白护肤品，同样可以起到白皙肌肤的作用。维生素E——抗氧化可以叠加面霜使用，或者直接
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1.可乐或者汽水：350毫升，热量约157.5千卡350毫升装可乐里面的糖分相当于9块方糖。2. 奶昔：小杯装，热量约205千卡特
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