我们说，做任何事情都要有个度和量的标准，在孕期膳食营养的标准就是“均衡”。“均”即均匀，所有健康的食物我们都应该有所摄入，而不是单
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春天是万物勃发之时，对于儿童来说，也正是长身体最快的时候。很多家长以为想长高就得多补钙，不惜买很多高钙食品和营养品让孩子吃，其实补
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摘要：水果对身体健康非常有好处，特别对与正在生长的宝宝来说，更是有好处。但是，春天宝宝应该吃什么水果比较好呢？新鲜水果富含丰富的维
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吃什么减肥？菠菜营养又低卡，而且富含钾，对消除水肿很有效，是不错的减肥食物。今天小编教你3日菠菜减肥食谱，让你收获不俗的减肥效果，
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世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中，甘蓝排第三。常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛，降低癌变可能。其中含有的维生素U能抗溃疡因子，是胃黏
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我国是世界上最大的甘薯生产国，全国甘薯年产量1亿吨，占世界总产量的75%以上，近年来种植面积约450万~500万公顷，占世界甘薯种
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新浪健康讯 饮食控制对糖尿病患者至关重要。糖友除了通过合理饮食防止血糖摇摆之外，还应注意减去腹部脂肪，更好地控制糖尿病。美国《预防
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Q1：晒太阳可以祛痘？紫外线可以杀菌，但紫外线并不能杀灭毛囊深处的痤疮丙酸杆菌（P. Acnes）。实际上，紫外线会使皮肤角质层增
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近年来,市民普遍反映低价药越来越少了。为缓解这一现状，避免因恶性竞争导致低价药在市场消失，江苏省通过统一定价的方式来保护廉价药。继
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“皮革胶囊”事件发生后，人们谈胶囊色变，有人提出，剥掉胶囊皮，直接吃里面的药还不行吗？更有网友开始了所谓自救法：揪一小块馒头，掏一
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备孕，先要“养好”精子现代社会中，迫于生活、工作等方面的巨大压力，许多人加入晚婚晚育一族。临床上，有15%-20%的育龄夫妇经过一
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口服药、中成药、眼药、胃药……这些常用药很多需要在20℃以下保存，然而很多药店都是直接将药品摆在货架上，在这样的季节“超温销售”。
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夏日，水果成了不可缺少的食物，而饮料也成为人们的出门必备品。许多人，尤其女性和孩子爱喝果汁，不仅由于果汁的口感好，更因为可以免去切
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我们都期待在健身房投入最少的时间和精力而获得最大的成效。对捷径的探寻已经催生了大量的运动健身误区。CNN.com咨询了运动生理学家
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男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫：男靠吃女靠睡，强调的就是男女养生各有侧重点。专家解释，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生
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指导专家： 国家二级公共营养师 赵英敏谷类是我国传统膳食的主体，但目前，动物性食物在餐桌上占的比重却越来越大。高油、高脂肪、低膳食
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北京市消协发布对主流品牌婴儿配方奶粉(1段)的比较试验，结果显示港版奶粉、国产奶粉、进口奶粉等共15款奶粉的安全和营养指标全部符合
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春季，气温上升，人的血液循环顺畅，新陈代谢活跃，汗水和皮脂腺分泌也开始旺盛，可以说是排毒的理想时机。最简单的方法就是通过饮食来排毒
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韭菜栽培历史悠久，是多年生的草本植物，属于百合科，是我国特有的蔬菜品种之一，民间早就有百菜韭为先的说法。韭菜营养价值高经专家测试，
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“少吃一点”永远是减肥的不变法则。但是你知道吗？不正确的饮食会让你越减越肥哦！错误观点--少吃一顿正确做法--少食多餐首先我们要知
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