〖 来 源 〗： 民间药膳方。〖 原 料 〗： 腐竹皮一块，红枣五颗，鸡蛋一个，冰糖适量。〖 制 作 〗： 腐竹皮洗净泡水至软，鸡
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妈妈在孕期能否保证自身的营养直接关系到宝宝的生长发育以及先天后天比例失调而造成宝宝身体发育延缓。聪明的妈妈都知道，孕期营养是关键，
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很多人做菜时喜欢勾芡，可别小看这么个动作，勾过芡的菜不仅营养物质得到了很好的保存，芡汁还能起到保护胃黏膜的作用。勾芡所用的芡汁大部
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冬季养生有喝腊八粥的说法，它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜
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9月《美国营养协会期刊》发表的一篇文章指出，研究发现，早餐常吃麦片的女性比较不容易发胖。专家指出，这可能和麦片中脂肪和胆固醇的含量
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方便面不是垃圾食品！中国农业大学食品科学与营养工程学院博士生导师胡小松教授对记者说：“经我们这两年实验检测，在市场上销售的六种油炸
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自古，芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载：芝麻“补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，久服轻身不老。”现代医学也已证实了芝麻
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从10月1日开始，被人们称为“禁鲜令”的《食品标签国家标准实施指南》正式生效。《指南》中明确规定，加工食品不得称“鲜”，对于牛奶来
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吃什么样的零食对孩子更有益，法式薯条还是美式薯片？饼干还是巧克力全麦棒？做妈妈的你对于控制孩子的零食有哪些招数？还有哪些知识是你不
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青春期是一个生长发育的特殊时期，对营养的需要量骤增且相当敏感，如果供给不足或不合理，容易导致各种营养缺乏症。专家提醒家长，早餐吃点
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炎热的夏季过去，秋天又是脂肪容易堆积的季节，在前些日子，你或许贴足了秋膘，正在愁着怎么减去日渐隆起的赘肉，在此13种食品可以让你吃
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电脑美眉更要美肤在如今电子计算机普及的时代，使用电脑的女性正逐渐增多。网络MM一族，使用电脑的时间也越来越长。然而，在快乐地与电脑
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随着冬季的到来，不少妈妈的皮肤会不知不觉变得泛黄或发黑，失去光泽和透明感。紫外线、干燥、生活习惯、季节的变化，以及每天不当的肌肤护
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你喜欢DIY吧，却又最头疼它复杂的步骤和难找的原料，那就看看这些一分钟的DIY吧，让你最快最有效的享受肌肤变好的乐趣。一、VC美白
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一、不宜面部搽香水：搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。二、不宜化妆拔眉毛：化妆拔
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秋冬季节我们的秀发经常产生静电，下列三个法则，能让你的秀发有效远离静电困扰。1 洗发水：如要希望头发像风那样飘逸，首先要去除窒息发
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古代的美女们早就开始敷脸了爱美是女人的天性！女人保养的方法千百种，如果真要说起追求美丽的方法，那么得要感谢古代的女人们喔！因为打开
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柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进
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在BBS上看看有没有大家力捧的产品，跟风买东东、网购、代购，已经成了网络时代女人的美容经济的一部分，但孰不知除了时尚，流行的还有谣
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打造秋冬迷人亮润双唇唇上不再勾勒唇线，也是今年的流行亮点。其实这更简单了，只要在选择唇膏时，选择具有油亮滋润效果的口红，按照唇的形
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