你知道吗？要想使肌肤达到最佳最快的美白效果，女性朋友可以选择在月经过后的一周进行突击美白护理。这是因为，这时雌性激素的分泌量会大大
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8~9月之间被称为长夏，我国南方此时湿热最盛，气候特点是高温、低压和高湿度。如果嗜食冷饮会产生寒湿之邪，暑湿兼寒的病证，即所谓暑多
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美国Rutgers大学研究显示，猕猴桃被列为最接近自然的完美水果。它比苹果、葡萄和菠萝的热量都低，其特有膳食纤维不但促进消化吸收，
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医学研究发现，骨质疏松青睐女性主要有6个原因：内分泌因素：随着年龄增加，女性内分泌功能开始减退，体内激素水平下降的幅度远远大于男性
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北京大学第一医院眼科张世杰博士：年龄是老年性黄斑变性的一个主要影响因素。年龄越大，该病的发病率越高，65岁以上约25%的人患有该病
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“水针”又称“穴位注射”，是选用中西药物注入有关穴位以治疗疾病的一种方法。北京朝阳医院针灸科谢衡辉医生指出，该疗法用药少，药效高，
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有关研究发现，用温水泡米、开水煮饭最有营养。这是因为温水泡米有助钙吸收，而用开水煮饭可以缩短蒸煮时间，防止米中的维生素因长时间高温
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受访专家：陈世伦，北京朝阳医院京西院区血液与肿瘤科主任、主任医师、教授。擅长治疗：白血病的骨髓移植、化疗等。门诊时间：周二、五上午
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孕妇发生皮肤瘙痒，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪
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运动后人体会消耗大量能量，不能一直只吃素食，还需要适当的补充肉食，少量肉食即可。运动、饮食相结合，你的减肥大业即将胜利了。一、冬瓜
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面包按用途可以分为“主食面包”和“点心面包”两类；按质感可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”四类；按原料
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近日，东京女子大学营养学科的柴田教授指出：“红糖富含多种人体必需的氨基酸，而且容易被吸收，所以经常吃红糖或者用它敷面，可以美白、排
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说起维生素E，大家并不陌生。中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性朋友则用维生素E养颜美容。然而，我们应该选哪种维生素E呢？维生素
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艺人陈德容认为，20～30岁女性的脸上经常会出现青春痘，这是皮脂分泌旺盛、压力大、不正常使用化妆品导致的。所以，要在卸妆、洗脸，以
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中国中医科学院望京医院杨国华教授介绍说，孕妈妈被蚊子叮咬以后，最好不用风油精或清凉油，可以抹一点苯海拉明药膏，也可抹苯海拉明针剂，
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天气酷热，许多宝宝因为平时习惯了到室外玩耍，在家里待不住。家长想带孩子外出，又怕天热孩子中暑，很是为难。第三军医大学新桥医院儿科于
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要想饮酒不伤身，最好选准饮酒的最佳时间，一般来说，每天下午两点以后饮酒较“安全”。因为两点前，胃中分解酒精的酶--酒精脱氢酶浓度低
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桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效。其含铁量居水果之冠，为苹果和梨的4～6倍，是缺铁性贫血病人
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受访专家：赵文清，河北省人民医院院长、主任医师、教授，中华医学会河北省神经外科分会主任委员。擅长：颅脑疾病的诊治和手术。刘惠卿：河
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用酵母片来帮助消化，已成为一种过时的治疗方法。但是,日常生活中常见到有的孩子出现消化不良的症状时，家长总喜欢嘱咐孩子多吃点酵母片，
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