清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。所以，年轻妈妈可和孩子一起食用南瓜
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鱼腥草又名蕺菜、臭菜、侧耳根，为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分，产于我国长江流域以南各省。鱼腥草之名最早见于《名医别录》
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生活与骨病防治（18）膝骨性关节炎患者多为中老年人，故又称老年性骨关节炎，病因多为各种因素导致的正常关节软骨磨损和退变。病例1：刘
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黄酒香气浓郁，风味醇厚，含有氨基酸、有机酸和多种维生素等，营养丰富，颇受中老年朋友的青睐。购买黄酒，外观颜色是主要的直观指标，不要
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细心的消费者可能会发现，现在市场上不仅蔬菜的种类在增多，并且同种蔬菜的大小也不再像以前那么单一了。然而，这些小个蔬菜的营养价值如何
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心脏有问题少吃菜子油菜子油是以十字花科植物油菜的种子榨制而得，为我国南方与西南地区居民传统的食用油。菜子油的维生素E含量在植物油中
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白领为什么易患咽喉炎？由于天气变得干燥，所以容易发生咽喉炎。作为一种常见疾病，与其他人群相比，白领患咽喉炎的比例更为严重。专家认为
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很多人都知道，喝茶对身体有好处，但是喝茶还能降血糖，您听过吗？青钱柳降糖神茶就是这样一种神奇的茶叶，它到底有什么奇妙之处，我们跟随
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说到绿茶，不得不提它的抗氧化作用，绿茶含有丰富维生素c，一直是人们用来重拾身心平衡、舒缓身心压力的极佳选择。想要让你的皮肤容光焕发
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【小儿营养不良的信号】1、孩子情绪不佳（1）如孩子变得郁郁寡欢，反映迟钝，表情麻木，多提示体内缺乏蛋白质与铁元素，应多给孩子安排一
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生了酒糟鼻，除了会影响到面部容貌外，还会给社交、生活等带来诸多不便。除此之外酒糟鼻继续发展下去会导致，鼻部皮肤增生、肥大、变形，皮
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宝宝的身高除了遗传因素，还有一部分来后天的自营养因素。饮食对于长高是非常重要的，长高食物能在一定程度上补充身体增高所需要的营养。下
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尿道结石是指，在尿道中形成的块状硬物，是结石病的一种。同其他结石病相比，尿道结石比较少见。尿道结石患者常常有排尿困难、排尿中断、尿
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导语：产后新妈妈的身体很虚弱，而且马上就开始了哺育宝宝的阶段。所以产后营养补充非常重要，合理的膳食搭配不仅可以让新妈妈尽快恢复还可
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夏秋交际，秋燥当头，此时可以喝点绿豆汤来祛暑滋阴。绿豆是豆类的一种，其他豆类也和绿豆一样，对人体大有助益。若是挑对最适合的烹调和制
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摘要：孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强
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从左到右依次是：普通大米、第一代黄金大米、第二代黄金大米。（图片：goldenrice.org）自从“国外科研机构利用中国儿童做转
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一忌：洗头时用指甲挠头皮指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。二忌：护
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国际热带农业研究所(IITA)在尼日利亚释放了两个玉米新品种，它们含有大量的β-胡萝卜素（维生素A的前体），给该国患有维生素A缺乏
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或含量不符合规定，或微生物限度不符合规定……昨天，河南省药监局转发国家食药监局公告，提醒老百姓在近期的药品检查中，共有14个批次的
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