复合维生素中含有多种人体必需的维生素，维生素C、维生素E有抗氧化作用，维生素D可帮助人体增进钙质吸收，可减轻糖尿病患者代谢紊乱引起
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不宜选择人流术情况1.各种急性传染病或慢性传染病急性发作期、严重全身性疾病不能承受手术者(如心力衰竭、症状明显的高血压、伴高热的肺
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运动减肥的过程中应该多吃维生素类食物。这是因为在日常生活中，由于各种各样的不良饮食习惯，比如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调的食
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健康时报曾经刊登过早晨喝淡盐水保健并不科学的文章。但是最近“早喝盐水晚喝蜜”养生方法又开始流行，中国中医科学院西苑医院中医专家张国
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自我血糖监测是糖尿病社区干预的重要环节。随着自我血糖监测的普及，为调整治疗方案提供更多依据，有助于患者及时发现高/低血糖并及时干预
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电脑族的眼睛经常觉得累，干涩、流泪、视物模糊，因此，在白领中很流行休息时戴护眼罩、遮光眼罩等来缓解这些不适症状，湖南湘雅医院眼科博
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酸菜虽然好吃，但它在腌制过程中所产生的硝酸盐、亚硝酸盐与人体内的仲胺相结合产生的亚硝胺是致癌物。丰富的维生素C在胃内具有阻断亚硝酸
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中国中医科学院广安门医院焦拥政博士推荐了两种治疗口腔溃疡的简单实用的方法：1.用维生素B2药片压碎敷在溃疡处。2.自制漱口水：取地
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虾酱又名虾糕，乃胶东沿海特产，其营养丰富，风味独特，深受海内外食客的青睐。虾酱是以各种小鲜虾加盐发酵后，经磨细制成的一种黏稠状酱。
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冬季是感冒高发季节，然而宝宝感冒非同小可，因为他们的症状反应和护理治疗都与成人不同，所以家长们必须了解一定的护理知识。帮宝宝擤鼻涕
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多到户外晒太阳能够治疗哮喘。英国伦敦国王学院的一项研究称，人体的维生素D含量低，免疫系统可能因此过度活跃，进而引起呼吸道发炎、肿胀
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血脂检查在心血管疾病的诊断、治疗和预防中，有重要的参考价值，但有些患者由于不了解血脂检查前的准备工作，导致血脂检查结果不准，影响病
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长时间接受放疗的患者，腋下、腹股沟等阴暗部位很容易出现湿疹、水疱、瘙痒、脱屑等症状，严重者还会出现皮肤糜烂、破溃、化脓等。这时可不
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全麦食品让你的牙齿更健康加拿大科学家在对34000位男士的饮食情况追踪调查14年后认为，食用全麦食品就像是为你的牙齿健康上了保险，
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随着人们生活水平的不断提高，经常摄入过精过细、过于油腻的食物，导致了“富贵病”的平民化。而对于精细食物产生畏惧的老百姓，开始把健康
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许多人非常喜爱吃火锅，即使体弱的人和孕妇也是如此，如果采用电磁炉吃火锅的话，必须注意防止电磁波辐射，而这是很多人容易忽视的事情。据
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日前，蒙牛酸酸乳升级产品发布会在京举行。国家公众营养与发展中心刘志伟博士指出，添加了“益菌因子”的升级版蒙牛酸酸乳可使体内有益菌增
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研究发现，鱼和豆腐搭配在一起料理，可以预防多种骨病，如儿童佝偻病、老年人常见的骨质疏松症等。单吃豆腐，人体对钙的吸收率较低，如果鱼
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主料：羊肉500克。配料：当归20克，生地黄20克，干姜10克。调料：酱油、精盐、白糖、黄酒、味精各适量。制作方法：1.将羊肉洗净
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许多人认为，茄子炒后必然变黑，其实不然。只要烹调的方法得当，茄子烹调之后仍然可以保持淡黄或淡绿的颜色，口感也格外柔嫩滋润。茄子为什
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