眼下，从《中国好声音》一炮而红的吉克隽逸的美黑无疑引人注目，但东方女性最爱的还是白里透红，与众不同。可是，白嫩的脸上出现了不雅的斑
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能减肥的食物1.冻豆腐豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄
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积极预防练就一身“硬”骨头10月20日是“世界骨质疏松日”，最新调查显示，我国六十岁以上人群中，骨质疏松发病率高达56%，尤以绝经
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枸杞颜色鲜艳，味道甘甜，形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。苏东坡喜欢在庭院种枸杞，用它宴请宾朋；陆游年老时两眼昏花，常服枸杞粥，留下
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特别提示秋冬嘴唇干越舔越“炎”重干燥的秋季，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇。皮肤专家提示，秋天舔唇会适得其
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编者的话：一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。国民体质监测公
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被称为“史上最长黄金周”的中秋、国庆假期刚过，一家世界知名办公方案提供商--雷格斯就发布了它的最新调查结果：中国内地上班族在过去一
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最近，刘阿姨多次便血，开始以为是痔疮，但按痔疮用药治疗效果不佳，后经医生全面检查，诊断为直肠黏膜溃疡。尽管直肠黏膜溃疡的发病率远低
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在服药期间，大家会关心吃什么食物会影响药效。的确，不少药物都有一定的饮食禁忌。但您知道吗？有些食物却能够增进药物疗效。服维生素吃点
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秋天是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢？早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、
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最滋补的是大米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳
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山柰又称沙姜，为多年生姜科植物山柰的根茎，产于两广、云南、台湾等高温、潮湿的地区，每年12月至次年3月间，地上茎枯萎时，挖取2年生
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荨麻疹是日常生活中较为常见的皮肤病，它产生于人体不特定部位。引起荨麻疹的因素多样化，那么久坐于电脑前是否更易患上荨麻疹呢？荨麻疹的
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秋季天凉，呼吸系统疾病高发，磺胺类药物是治疗呼吸系统感染的常用药。在服用磺胺类药物的时候，要注意以下三点，以增强药物疗效，防止毒副
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糙米中所包含的营养成分远比精米高得多，尤其较瘦的人群、便秘人群及糖尿病人群适宜食用糙米，但食用糙米须在蒸煮的过程中留意保存营养。许
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随着生活水平的提高，如今喝酒的人越来越多。而就在人们嚷着“干、干、干”的同时，酒精性肝病这个潜在的杀手正步步逼近，成为仅次于病毒性
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美国梅奥诊所专家指出，关注以下10大常见衰老变化，有利于改善健康，缓解衰老进程。心血管系统 心肌减弱，心脏功能下降。防治措施：1.
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牛奶已成为滋养我们生命不可或缺的“白色血液”。但面对当前市场上种类繁多、打着各种健康旗号的牛奶饮品，相信大多数人都有同样的困惑：到
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水果系列之22石榴又名安石榴，原产伊朗和阿富汗等中亚地区。据《群芳谱》记载，石榴“本出涂林安石国，汉张骞使西域得其种以归，故名安石
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饮食观潮说吃早餐七大误区★油条+豆浆 油条和豆浆是传统早餐的搭配，受到很多人的喜爱。这款早餐组合适合于油脂摄入不足的人群。但现在大
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