看着自己圆嘟嘟的脸是否满是懊恼？是否想拥有明星般的小V脸？别急！看看下面的8款美味果蔬吧，它们可以让你轻松吃出清秀小V脸哦！【8款
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说到维生素E大家应该都很熟悉，专家指出，维生素E能促进性激素分泌，因此常用于防治习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征，以及男性不育症
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脂肪肝多是由不良生活方式引发，是可以预防的。不过要从日常生活做起，养成良好的生活习惯。通常要做到“合理膳食、控制体重、适量运动、慎
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导语：少儿时期是宝宝长身体、长智力的关键期，此时需要摄入充足的营养满足身体的生长发育。那么给宝宝吃什么好呢？看看小编为妈妈们推荐的
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无论出于何种原因，相信不少人都得过口腔溃疡。一般的口腔溃疡在有效治疗后1~2周内就能痊愈，但也有的口腔溃疡历经数月也不见好转，此时
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现在的人们因工作压力大，经常失眠、食欲不振，没太在意。谁知在公司集体体检时，患上脂肪肝。医生提醒：“职场中人本来就是脂肪肝的重灾区
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糖尿病人在控糖的同时，还要注意补充营养，足够的营养素摄入不仅能够维护身体健康，同时也有利于糖友控糖。糖友需要摄入的营养素主要有九种
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孕期增加营养，除增加热量和蛋白质的摄入外，还要注意矿物盐及维生素的摄入。1.食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、
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美丽小窍门对于抗衰老，无论是有氧运动、健康食补、专业产品，都需要一个长期坚持的过程。其实日常生活中，许多简单的小方法，远胜过大动干
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茶树生于灵山，得雨露日月光华滋养，清和之气代代相传，誉为尘外仙芽。而一枚茶叶采摘下来，需经过揉捻、烘焙、紧压等诸多工艺处理后，方能
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据《纽约时报》10月15日报道，近日《神经学》杂志刊登的一项芬兰的研究指出，番茄以及番茄制品可能有助于降低男性的中风(即脑卒中)风
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痛经是一个老生常谈的问题了，老一辈常念的是“年轻时痛，嫁人后就不会痛了”，而现在，不少女孩子则相信痛经时吃巧克力就好，甚至有经前喝
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“树树笼烟疑带火，山山照日似悬金”，是唐代诗人张彤赞美柚子的名诗。柚子成熟于金秋，是秋冬水果中的佳品。老家广东自古盛产柚子，每年的
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刚刚38岁的李先生看短信时总要将手机往后挪一点才能顺利读完。要不是同事提醒，他始终认为是手机出了毛病，没意识到自己已经是老花眼了。
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老年人退休后生活相对寂寞，电视、手机和电脑等电子产品，往往成为他们了解社会上的新鲜事物，打发漫长的闲暇时光的物品，不少难常回家看看
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秋冬季节，我回到山乡。老远就看见九十高龄的奶奶帮父母在地里挖葱。我忙上前关切地问：“奶奶，你这么大年纪了，怎么还上地里干活？”奶奶
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嘴里长了溃疡，吃东西碰到就疼，这种经历相信很多人都有过。为了防止这个“小毛病”持续影响工作和生活，不少人会选择用药物缓解症状。市面
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1. 不要空腹服用 维生素B2属于水溶性的维生素，服后主要是在小肠吸收。如果饭后服用，由于胃肠中有食物，使其缓慢通过小肠，吸收较慢
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怕虫 膏、丹、丸、散是中药制剂的特点，其中蜂蜜是主要添加剂，也正因此很容易生虫。所以购买中药制剂时，尽管说明书上写着保存时间很长，
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“粗粮保留了糊粉层和谷皮，与精粮相比营养更丰富。但对老年人来讲，吃粗粮的方法和量要控制好。”海军总医院营养科副主任陈延丽介绍。粗粮
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