果皮比果肉更营养，但是食用果皮，担心水果被打了蜡，削果皮又担心营养水分流失。所以建议在购买时候最好选择有机果蔬，若条件有限，获绿色
23
成为“肥胖一族”已经多年了，但真正下决心减肥还是去年的事，主要是因为很多姐妹都嫁出去了，只有我成了大龄剩女，面子上过不去啊。想想只
21
米饭是我们日常生活的主食，是补充营养素的基础食物。大米的类型有很多种，如粳米、糙米、黑米等等，每种米都有它不同的功效，比如糙米能助
18
随着人们生活节奏的加快，饮食的结构发生了很大的变化，结石的发病几率也慢慢上升，发病人群出现年轻化也越来越明显。随着我国老龄化的逐渐
13
面肌痉挛之所以发生，主要还是日常的不良习惯导致的，如：好吃懒做，长期睡眠不足等。那么面肌痉挛如何预防？大家一起来看下，如何预防更好
11
导语：一些人因为角质层薄，脸颊一直红通通的，而且很容易过敏，疼痛，如果角质层太薄的话是很容易让细菌刺激到皮肤的。那么我们要如何保养
16
孕期妈妈的营养补充非常重要，这个时期除了要补充自身营养外，还需要为胎儿提供各种营养。那么，准妈妈应该如何安排一日三餐呢？早餐：远离
29
心悸、焦虑、抑郁、记忆力衰退、精神过敏等都是更年期女性最常见的症状表现。专家表示，更年期女性想缓解这些症状并不难，做好生活保健即可
17
孕妇偏爱山楂等酸味食物。大部分酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处，但过多吃山楂可能导致流产，需引起注意，如果有异常情况应及时到
24
南瓜子是一种很滋补的食品，常吃南瓜子再加上适量的运动，不抽烟不过度饮酒的话，还会养精补肾，提高男性精子质量，使之更容易存活。有关人
42
我们生活中应该克服不良习惯，做好慢性咽炎的预防工作。提醒您：吸烟对咽部的危害极大，有慢性咽炎的人必须戒烟。首先，是要克服饮食的不合
11
很多人会问，怀孕多久能测出来？专家回答：女性在末次月经40天左右就能检测了，去医院或者药店买一包早孕试纸检查下。一般早晨的尿比较准
9
(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋浴。(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活
63
往往有些人，在天气变化时会出现心烦易怒，失眠，口舌生疮，口渴喜饮，小便短黄，舌尖红绛，脉数不平等症状，这就是所谓的“心火旺盛”。对
20
服用药酒必须因久而异，除审查证候外，应视体质、生活习惯、性别、年龄等不同分别选用。一般而言有肝、肾功能疾病及高血压、痔疮、维生素缺
32
海思科(002653.SZ)核心产品线的后续布局遭遇麻烦。本报记者11月以来在SFDA(国家食品药品监督管理局)药品评审中心处查询
25
雨中行负氧离子大吸收选择在雨中走路不是为了追求浪漫，而是因为它特殊的健身功效。和晴天相比，下雨时空气中含有大量的负氧离子，它们有“
16
如果你的宝宝爱吃醋的话，那么，你可就有福了，因为吃醋好处多多哦，不仅可以促进食欲，更可以帮助婴儿更好地吸收营养物质，提高他的免疫力
24
冬季皮肤比较难于护理，所以知道一些冬季护肤常识是非常必要的。除了用一些护肤品外，衣物、食疗等方面也是护肤不可缺少的。还是让我们详细
17
秋冬来了，带来的是干冷的空气，这对平时水润的红唇是一个极大的考验，如果不做好护唇措施，红唇分分钟伤不起而频频脱皮，究竟秋冬护唇有什
27
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2