误区之一、吃水果对牙龈有好处对咀嚼水果本身会起到自动刷牙的作用，而且咀嚼对孩子的牙齿也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼苹果能刺激牙
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1.芹菜：芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口
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预防龋齿需要我们改变不良的饮食习惯，包括孕妇，婴儿，学龄前儿童等人群。孕妇营养对胎儿牙齿的影响孕妇营养不良，会引起胎儿牙釉质不全和
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武警总医院营养科主任吕利说，柿子能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用
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香菇的美味已被许多人所熟知，由它调味烹饪出来的“清蒸香菇”、“蒸香菇带鱼”、“炖香菇鸡”、“凤爪香菇汤”等佳肴不但拥有鲜美的口感，
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我怀孕时特别喜欢看可爱宝宝的图片，电脑桌面也是放了一张大眼睛的宝宝图片，听说经常看、经常跟宝宝说哪个部位要长得像爸爸还是妈妈，宝宝
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世界卫生组织不久前曾推荐，可通过食物合理搭配的方法，提高其营养价值。无独有偶，据专家点评，好莱坞着名影星哈莉·贝瑞日前公布的一份玉
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肥大性牙龈炎临床表现为牙龈肿胀肥大，呈深红色或暗红色，组织松软，探诊易出。牙龈乳头呈球状突起。肿胀的牙龈常可覆盖前牙唇的1/3或更
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辣椒叶：辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素，多种维生素和其他营养物质，其味甘甜鲜嫩，口感很好。既可单独作菜，亦可与肉类同炒，还可煮汤。
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对男性健康有益12种食品：1.红酒。如果非要喝酒，那就喝红酒。因为红酒中留存有葡萄皮的抗氧化物质多酚，可以降低心血管疾病的概率；与
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牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙
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你知道吗？要保证胎儿的正常发育，怀孕后，有一些营养素也是你需要适当补充的。蛋白质：人体结构中的“主角”蛋白质是构成宝宝机体的重要成
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蛋黄中的营养物质相当全，有无机盐，如钙、磷、铁等，有丰富的维生素，如维生素A、B1、B2和尼克酸，以及人体脑组织、神经组织所必需的
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月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养食物。
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不必到热带雨林里去寻找神秘的果实，也无须“蓝色小药丸”，“你的樱桃小嘴上的草莓令我神魂颠倒。”“我恨不得一口把你吞下去！”这样的情
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芦荟汁液系天然萃取物，含有多种对人体有益的保湿剂和营养效果。科学研究认为，芦荟中含有聚糖的水合产物葡萄糖、甘糖露、少量的糖醛酸和钙
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温毛巾敷走黑眼圈一到家，先给饱受伤害的眼部肌肤来个温和彻底的大卸妆吧！睫毛间缝的膏渣也要用小棉棒小心地擦干净，不要给细菌留一点儿残
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要想使头发保持健康，就必须注意以下几个方面的内容：保持饮食中的营养平衡：有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含
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夏日，阳光中的紫外线是秀发的大敌，它使头发干燥，失去光泽。对付这一点直接办法就是在头发上涂抹护发素。应常备一瓶免洗护发素，这样空气
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不管在什么年代，头发对人所起的作用都不仅仅限于生物学上的保暖、防御作用，更重要的是扮演着美容修饰等重要角色。拥有健康亮丽的头发可使
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