清明节吃润饼，已成为国人一项应景习俗，只要应用“天天五蔬果”的原则，就可以享受健康又美味的润饼。市售润饼一份约300大卡，内含二张
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过年期间，家人亲友团聚，欢乐有余，却也常是民众健康波动一段时间。一来不同于平日作息节奏、二来年节饮食除了丰盛年菜，也有一不小心吃出
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国民健康局在端午节前，邀集10家卫生署医院的营养师，设计了减热量、采用在地食材，并经营养师精心调整的健康粽，减油量可达15～20公
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国人的米食愈吃愈少、饮食趋于西化及精致化，而慢性病如肥胖、糖尿病、心血管疾病盛行率却日益严重。为了提倡国人均衡饮食、推动在地米食消
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过年期间家人亲友团聚，除了围炉大餐外，还有不少应景年节点心，在茶余饭后让亲友一同享用。年节零食点心的热量、油脂常是民众担心的负担，
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11月份原料药行业研究分析——华泰证券研究分析报告表明，11月份，原料药行业的抗生素和维生素两个大类分别表现出回暖和平稳的态势。维
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下面让小编为你推荐8大减大腿肌肉的方法，帮助你轻松减掉小腿的赘肉，变身美腿达人。1.做高抬腿运动清晨起床后，我们可以在客厅或房间做
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知道宝宝哪个部位最怕冷吗？除了腹部，其实头颈部、背部等宝宝也是很怕寒冷突袭的。宝宝最怕冷的五个部位：1、头颈部怕冷指数：4中医经络
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对于抗老保养你总是一知半解吗？千万别拿自己的皮肤开玩笑！今天我们就来纠正7个保养歪理，学习正确的抗老保养，知己知彼才能战胜抗老问题
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药浴中医秘方---枸杞煮水用枸杞子，不一定很多，煮水后倒在浴缸里就行。女性如果宫寒，放些艾叶煮水，药浴或是坐浴都可以，其实都是用些
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编者按：老年痴呆，似乎总被认为是老人的专利，是上年纪后，才要重视的问题。但中国阿尔茨海默病协会(ADC)副主席、北京协和医院神经科
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新浪健康讯 据国外媒体最新报道，美国内分泌学协会会刊《临床内分泌学与新陈代谢杂志》刊登一项新研究发现，孕期缺少维生素D的妇女，其孩
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本报讯（记者唐闻佳）昨天，一条微博引发网络爱心人士的关注，一名6个月大的男婴被家长遗弃在上海儿童医学中心，该男孩因维生素K缺乏症，
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冬季人体新陈代谢速度会减慢，是一个很好的养生季节。食疗是冬季养生中比较重要的一方面。很多人都喜欢在冬季时候吃猪血，猪血又称液体肉、
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人体衰老是自然现象，当然人的衰老程度与衰老时间的快慢与自身的体质，外界的环境等等都是息息相关的。而最新的医学研究证明，人体衰老与缺
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微波炉可以说是现代家庭必不可少的家电产品，它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。但是我们在使用微波炉时只注重了它的快捷性，其危害往
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专家表示，在气候寒冷、干燥的冬季，皮肤最容易出现不适症状，最常见的就是皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症主要表现为皮肤干燥、脱屑，瘙痒无度，可
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在天寒地冻的数九时节，为有效抵御各种时令疾病，人们须加强自我保健，在养生上严防以下四邪的侵犯。防寒邪。寒冬腊月，要尽可能减少体内热
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研究表明牛奶是儿童维生素D和钙质的重要食物来源。很多人相当然地认为，牛奶是健康饮料，多多益善。然而，据美国“网络医学博士网”站12
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健康顾问冬季暖气给室内带来温暖，但可能也会给呼吸道带来伤害，即所谓的暖气病。冬季门窗紧闭，空气流通不好，室内干燥，为病菌的滋生和传
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