为了让孩子能吃得好，家长们总要耗费不少心思。当秋风渐起，天气也逐渐转凉，抵抗力较弱的孩子对气候的变化尤其敏感，这时候很容易生病。健
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1、苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、
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“宝宝两天没拉‘便便’，可能是热气，赶紧给他喂点六神丸吧。”“隔壁刘姐家的宝宝长得可壮实了，听说他们家经常给宝宝补锌，我们要不要也
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任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，健康更取决于习惯，来自于日常生活的点点滴滴。晨起先饮水
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淮山药：是一种菜药兼用的滋补保健佳蔬，高糖无脂肪，富含多种维生素、淀粉，具有预防心血管、改善血液循环等等作用。由于现在市场对淮山药
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绿色果蔬护眼：猕猴桃、西兰花、生菜、芥蓝、菠菜、卷心菜、大白菜。绿色蔬菜中包含叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，
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一、休息与营养 合理的休息与营养应作为治疗结核的基础。活动性肠结核应强调卧床休息，减少热量消耗，改善营养，增加机体抗病能力。二、抗
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1.护发：小麦小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健康。2.护脑：饼干经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进
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营养丰富鱼鳞内含卵磷脂，有增强记忆功能，延缓脑细胞衰老的作用。鱼鳞中还含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及铁、锌、钙等人体必需的微
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保湿类成分一：透明质酸透明质酸，俗称玻尿酸。主要效果就是延长水份在肌肤内部停留的时间。保湿效果在目前是保湿剂中最好的。但是，在皮肤
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以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的食物减少，连带使各种维生素的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的症状，造成减肥后遗症。但其实维
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Q：很多人想减肥，但是体重超出多少才需要减肥，谁才真正需要减肥？A：看体重是否在理想体重范围，体重过重即应控制。BMI（Body
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试验总共有46位体重超重的男性和女性参与。研究的目的是弄清楚体重减轻后骨骼密度是否会相应的下降，这是很多减肥人士担心的问题。参与者
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增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量，富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。控制食欲。应当学会
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结婚是女人人生中的一件大事，当然要越美越好。好的身材是至关重要的。下面我们来看看这位网友是怎样完成她的美丽之路的吧！个人阐述：本人
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据了解，随着气候的变化，许多人最近都有发生皮肤瘙痒病症，其中大多是中老年人。以为是皮肤不卫生导致瘙痒的他们于是买药往身上涂，或是用
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凡红斑性狼疮之人，根据自身病情，宜分别选择下列食物。绿豆性凉，味甘，善于清热解毒。《开宝本草》说它能“清热解毒”。《本草汇言》认为
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FANCL无添加限量版“亮肤精华霜”Astarise Essence较维生素E高效抗锈1，000倍有效及早抵抗肌肤老化 令皮肤不再
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保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生
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兰蔻金纯润白精华露，专为熟龄肌肤打造，是最佳的抗衰老美白护肤品，抗击“沉积”色素，并同时加固细胞间质。为了达到最佳的抗衰老和美白功
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