妈妈在为孩子增加营养的同时，是否想到了：好些您想方设法为宝宝提供的美味食物，却是在不知不觉中给孩子埋下疾病的种子--这就是妈妈需要
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经常听周围的同事说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了!”这些问题
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在美食当前，不少人都难以抗拒。不过在吃食物的时候，我们都会留意那些食物是比较油腻，那些是对肠胃比较刺激，而以下难消化的食物又有没有
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多服钙能增强体质。骨质疏松是多种因素造成的，缺钙只是其中原因之一，单服钙片并不能预防骨质疏松，而摄食过量钙质，会干扰其他营养的吸收
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对于患有白癜风的人来说，家人对他们的关爱和照顾是很重要的，白癜风会给患者生活带来很大的影响，尤其是在心理方面。因此家人要随时关爱他
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女人没有不爱美的吧？现在试想一下，一个肥胖的女人和一个苗条的漂亮的女人同样的装扮走在大街上，哪个回头率高一些呢？答案就不言而喻了吧
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人们常说的胃病，一般是指胃炎煳胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间。保护胃粘膜的食物一般胃粘膜作
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山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇(孕妇食品)和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。此外，山楂
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与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番
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养生分体质：你的养生食物是啥色女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性进食?有几
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说起关节炎，很多人都认为这是中老年疾病。但是据相关报道，近年来随着生活水平的提高，中青年人群患关节炎的比率越来越高，不科学的运动造
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导读：我们都喜欢吃清甜美味的水果，在众多水果中，鲜橘子也是备受人们喜爱。不过原来吃鲜橘子也有食用禁忌，与一些食物同吃的话会对身体有
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1、冬菇功效：提高人体排毒能力，降低胆固醇冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和
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秋天到来了，秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。中医有“少
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很多人喜欢喝咖啡，在很多国家，咖啡是最畅销的饮品，全球咖啡豆的年产量达到了惊人的160亿磅。但具体说来，你知道一杯咖啡里究竟含有哪
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儿童营养不良最早出现的症状是体重减轻，消瘦，皮下脂肪减少，皮肤毛发干涩、弹性小，面色焦黄，精神不振，活动减少，肌肉无力。轻度营养不
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营养快餐1.猕猴桃促进肠胃蠕动含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促
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虽然大家都说吃水果好处多，但是有些人对吃水果并不太感兴趣，长假过后，家里还有很多水果、蔬菜等着食用。如果您的家中出现这种状况的话，
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1、海带：中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂健康压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将
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现代人越来越关注养生，而健康饮食是保养生命的最重要一环。营养专家表示，人们多吃以下8种常见的健康食品，既可以为身体提供足够的营养，
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