虽说均衡营养对每个人都很重要，但许多男士往往对其关注甚少;即使部分男士想吃得健康，但工作上的应酬，逼迫他们不得不成天大鱼大肉，推杯
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导语：换季时最容易生病，这是因为很多人的身体状态无法很快地适应季节转换所带来的变化，，所以拥有珍贵的“应变能力”非常重要，这样才能
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我们的身体不是钢铁铸就的，但我们的体内大约含有4克的铁，分布在每个细胞内。有一种细胞中的铁特别受重视，那就是红细胞中藏在血红蛋白里
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感情深，一口闷，感情浅，舔一舔;一两二两漱漱口，三两四两不算酒，五两六两扶墙走，七两八两还在吼……国人酒文化历史久远，劝酒词也是一
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怀孕后准妈妈们的身体状况，直接的影响着胎儿的生长和发育。对于职场孕妇来说，每天需要为了工作而奔波，对于宝宝的健康更要引起注意，其中
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老年性耳鸣、耳聋虽然与衰老有关，但通过正确的饮食调理，也可以收到良好的预防效果。一、多吃有活血作用的食物：活血化瘀能扩张血管，改善
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吃什么的对头发好？头发是女人的宝贝，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人
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本报讯（记者杨凤立）专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通过食疗来保健。
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骨质疏松导致骨头“变脆”，容易导致腰背痛，严重时会引起骨折。骨科专家指出，在我国60岁以上人群中，约有30-35%的女性患骨质疏松
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抗衰老是每个女人的长期战，当女人过了25岁，抗衰老成为女人护肤的重中之重，梳妆台上的瓶瓶罐罐，大部分都跟永葆青春有关。其实只要每天
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秋天是收获的季节，调养身体、增强抗病能力也十分必要，要抓住“食机”进行调养。秋季多食海产品秋季的鱼、蟹、虾、贝类正是肥美好时候，此
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想要宝宝吗？有些食物要少吃你准备要宝宝吗？在饮食方面应注意哪些问题？专家建议，准备怀孕的女性应该少吃或不吃以下这些食物。维生素A含
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科学研究表明近视患者中，少部分人源于遗传因素，而大多数人是后天所致，主要是不良的用眼卫生习惯以及近距离阅读、阅读姿势不正确等造成近
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夜盲症就是指在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，给人造成极大的困恼，以下食疗有助于人们远离夜盲症。1、常食苹果，可防治夜盲
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女性乳房是女人的第二生命，也是女人吸引男人的有利武器。重视乳房保健，不仅仅是一句口号，更需要女人用实际行动来维持。1、不乱吃减肥药
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近视除了遗传因素外，更多的是由于用眼过度，引起眼睛的疲劳、营养不良等造成的。保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，最基
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对于爱美的女生来说，“我要减肥”永远是一个不变的话题，看着市面上越来越多的减肥产品，有的女生会对此蠢蠢欲动。而有的女生则是通过控制
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糖皮质激素类的药物主要有氢化可的松、泼尼松、泼尼松龙、地塞米松、甲泼尼龙、倍他米松等。这些激素具有抗炎、抗免疫、抗毒素、抗休克等作
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在日常饮食中，肉类是人们最中意的食材之一。而在众多的肉类中，牛肉又是许多人最喜欢的肉类食品。牛肉不仅味道甜美，而且营养价值极高。长
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如今，去超市逛逛，各种养生类糊状食品已经越来越多了。在很多人眼中，这种糊糊可谓是既方便又营养的食物。不过，食用养生糊，若是不注意一
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