孕妇保健，就是是孕妇在怀孕期间的方方面面的保健方法知识，来确保孕妇的健康以及胎儿的发育。以下就是孕妇日常生活中必须注意的保健十二须
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想要试试最热的素食减肥法，但是又怕坚持不住？下面就让小编给你介绍几款健康的“素食”减肥食谱，以素食材料为基础，加入少许肉食，让你既
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随着冬季的到来，天气一天天干燥起来，主妇们的皮肤也一天天紧绷、发干。护肤的千头万绪首先从救肤做起，冬季护肤的重点依然是美白和保湿。
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大s跟汪小菲到处现恩爱，这可苦了豪门梦破失恋的张雨绮了，不过张大小姐很快从失恋中走出来，她忙着丰胸，准备累积加入豪门的资本，一起来
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皮肤瘙痒是老年人常见病症，尤其在干燥的冬季更容易出现皮肤瘙痒。专家表示，老人吃梨有助缓解皮肤瘙痒，而且吃梨可补水通便。老人吃梨有助
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随着年龄的增大，男人们在某方面的能力也越来越弱，那么男人如何才能延缓衰老的脚步，从而让自己的快乐时间获得延长呢？以下简单十招，将帮
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莲子是莲的成熟种仁，归脾、肾、心经，有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用。莲子的生命力极强，据说数百年后的莲子仍能萌发胚芽，具有长
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在当今社会瞬息万变、知识爆炸的年代里，白领们的竞争十分激烈，工作节奏非常快，精神压力很大，常常自叹工作忙，自我保健顾不上，以至本来
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每个人，都希望自己衰老的步伐走的更慢一些，却还是不能阻止皱纹爬满额头。看着自己一天天的老去，难道没有办法能够阻止吗？不要着急，下面
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可爱的宝宝选择在严寒的秋冬季节降生，在享受做妈妈的喜悦之余，也会对冬季坐月子布满了担忧。产后体质虚弱如何安全、舒适地度过这个严寒的
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由秋入冬，日夜温差大，稍不留神，宝宝就容易着凉感冒。怎样让感冒远离宝宝呢？专家们推荐合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病效益的好办
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美国科学家15日公布一项研究成果说，妇女在怀孕期间多吃鱼和海鲜，她们的宝宝会比其他孩子更聪明、发育更好。研究人员发现，在怀孕期间平
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俗话说：眼睛是心灵的窗户。所以，天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛，眼睛好了，不仅仅是漂亮招人喜欢，在未来更是生活
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1. 最佳肉食--鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等
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鱼是非常健康的食物，对于体虚、糖尿病、心血管病患者、胆固醇过高者，都是很有益的。但是我们在吃不同种类的鱼时，也是各有禁忌的，一起来
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越来越多的年轻人眼睛发生各种问题，特别是“电脑族”，常常会觉得眼睛干涩、红肿、又痒又疼，还常常禁不住的流眼泪……近年来，电脑辐射问
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吃了健康食物，就说明膳食一定健康了吗?其实不然，这也要看你吃的方式。就算是公认的健康食物，烹调和进食的方式，都能削弱或补充它们的营
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在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如说胡萝卜，则蕴含了维他命A及多种类胡萝
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养胃准则一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐
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皮肤状态的改变与体内毒素突然增加有关。毒由体生，控制肠道吸收毒素、保持身体清爽才是解决问题的关键。这里小编为您推荐3种非常适合女性
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