导读：有时候身体的一些小病痛，只是因为身体内缺少了一下一些营养元素。所以生病的时候不妨吃点对的东西，多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮
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经历了冬季的严寒和干燥，春天的暖意在一点一点地流露出来，可是空气中的水分依然不那么充沛，我们的皮肤依然干涩。其实想要拥有光嫩的皮肤
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你是否很羡慕别人一头乌黑亮丽的头发，你是否为你的头发枯黄毛糙而烦恼？不用太担心，漂亮的头发是可以吃出来的。2.芝麻有黑、白之分，药
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1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症
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最近，美国心脏学会（AHA）更新了女性心血管疾病预防指南，新的指南更具可操作性和实用性，在三八妇女节来临之际，编者对新指南的重点内
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美国研究人员最新研究发现，大剂量摄入维生素D或可显著降低罹患乳腺癌等疾病的风险。成人每日摄入2000~4000国际单位（维生素D的
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口腔溃疡，又称“口疮”是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡。溃疡具有周期性、复发性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。由于其病因及致病机制仍不
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安全用药尽管口服降血糖药引起贫血的发生率不高，但由于糖尿病药物治疗的患者人数众多，且多要求终身服药，因此，由降糖药引起的任意一种不
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医学新知日前，在中国医师协会H型高血压防治教育计划全国巡讲广西站的“H型高血压与心脑血管疾病”研讨会上，专家指出，H型高血压患者发
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限制医师特殊使用类抗菌药物处方权的获得，加大对开具不合理抗菌药物医师的处理力度和抗菌药物处方权限制，抗菌药物合理使用管理与临床重点
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我们的食物种类繁多，将它们之间互相搭配是避免不了的，但食物之间的搭配有时可以在功能作用上相互促进，有时也可能产生不利影响。食物可分
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初春时节，乍暖还寒，特别是到了傍晚，气温明显降低，体质虚弱之人，此时容易感受寒邪而引发感冒。再加上过节期间肠胃负担重，多少有些积滞
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早餐每天都在吃，到底如何吃才最健康却是门学问。早晨时间匆忙，很多人早餐多是“对付”。事实上，早餐应像正餐一样吃。专家指出，早餐应提
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健康饮食说来简单，做起来难，饮食养生更是人们多年来一直追求的目标。前不久，小编为您归纳了30大相克的食物。那么，如果如何才算是最为
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你知道吗，美味的家常菜在不经意中也能损害我们的健康，真是令人难以置信，我们平时最常吃又最爱吃的家常菜，居然有这么多是健康杀手！小葱
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没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。以下8种食物，能够让男人越吃越年轻，越吃越健康。酸奶以低脂酸奶最佳，它富含钙质
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1.鲑鱼鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽-3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EPA和DHA，有助于提高脑细胞的活性
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一些家长常抱怨，不知道给孩子准备一些什么吃的。今天，介绍几种食品的搭配方法，可使营养价值更高。同时这些食材很容易买到，操作也非常简
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缺乏蛋白质：动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。如以甲基苄基亚硝胺诱发大鼠食管癌，高蛋白组动
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简要内容：焯水后的蔬菜温度比较高，它在离水后与空气中的氧气接触而产生热氧作用，这是营养素流失的继续。所以，焯水后的蔬菜应及时冷却降
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