佝偻病是婴幼儿时期常见的一种慢性营养不良性疾病，是由于身体内维生素D不足而造成钙磷代谢失常，使体内钙盐不能正常地沉着在骨骼的生长部
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圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：NO.1圆白菜中含有丰富的维生素
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盖上保鲜膜，就能锁住美味。如今，人们对保鲜膜的依赖越来越强，蔬菜、水果、剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多。但并不是所有食物都
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翠汁鸡豆花汤：易消化吸收的蛋白质翠汁鸡豆花汤用老母鸡、老鸭、猪肘、里脊肉、金华火腿、大干贝等调制的清汤制作，鸡肉的蛋白质已经初步分
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紧张的城市生活迫使许多人成为“夜猫子”。经常熬夜会导致身体节律紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。医学专家建议“夜猫子”要多吃胡萝
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火龙果-一种热带水果，其含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，
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现在市场上的牛奶都是经过杀菌，可以直接饮用的。但是，有时候牛奶也需要加热才能喝：一是当肠胃、牙齿不能承受冷的时候；二是牛奶开封后存
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很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，因此要适当减压，放松精神，保证充足睡眠。患口腔溃疡的女性多于男性，尤其是妇女在月
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许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美嫩滑而将食材稍稍一涮就吃，这种饮食习惯很不卫生。较好的方式是，先将肉类、鱼类、海鲜下锅，煮到五、六
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要发挥水果的良好作用，正确的吃法很重要。按照三餐而言--一般而言，早餐前吃水果既开胃又可促进维生素吸收，人的胃肠经过一夜的休息之后
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黑豆为豆科植物大豆黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。别看黑豆小小的，它可是美容佳品呢！黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑
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如果想提高自己的美丽程度，需要把握一日三餐中与不同时间段、不同活动量相符的营养比例和摄取量。环球小姐们每日奉行埃里卡女士专门制定的
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有的孕妇在怀孕前就患有糖尿病，有的孕妇是怀孕后才出现糖尿病的，但不管是哪种情况，对母亲和胎儿都有很大的危害。糖尿病最主要的症状是喝
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一、空心菜。又名叫蕹菜。据测定，它的各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍，维生素B2高7倍，维生素C高2倍，蛋白质
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饮食疗法是糖尿病患者应终生坚持的一种基础治疗，按时按量进餐，合理摄入每日热量，做到饮食结构合理。节假日期间，面对各种美食、零食等诱
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秋燥已过，春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛，容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢?降火要从内调做起，因此，春季养
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时下春意盎然、万物生发，重视养生的人们为增强体质，提高免疫力，开始咨询春季养生法则，或自行前往药店购买进补产品，一方面为提高免疫力
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每个女人都希望自己健健康康、漂漂亮亮的，可是单有这样的心愿可是不够的，我们得付诸一点行动，做好养生，让自己更健康、长寿，小编今天给
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省物价局昨天公布了33种国家基本药物补充剂型规格零售指导价格，新价格即日起执行。据介绍，国家基本药物目录确定的基本药物，在国家零售
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一、每天吃高维生素C水果维生素C是“永远的美肤佳品”，想拥有健康细嫩、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2~3份高维
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