餐桌上有哪些“降脂药”？专家指出，中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里，不少都是以食物为主而产生神奇疗效的，而日常
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核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素，核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰
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中医认为，芋头性味甘、辛、平，入大肠、胃经，具有解毒、散结、消瘰的功效。现代药理研究表明，芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质以及维
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想美容又想丰胸的女性--核桃松仁粟米羹做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性经
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晚餐太丰盛，餐后吸烟，水果当主食，不吃早餐等10种饮食习惯有害我们的身体健康，我们应对它们做怎样的处罚决定呢？嫌疑人：不吃早餐。指
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花生花生是众所周知的补血佳品，特别是花生表面的那一层红皮，补血作用很显著，用花生煮粥 就能达到很好的补血效果。龙眼肉又称桂圆肉，铁
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没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会饭后的7个小招很重要啊！吃烧烤后吃根香蕉（图片来源：资料图）★吃烧烤后
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大蒜大蒜有抗病毒及消炎的作用，在临床上也常用于传染病和消化道疾病的治疗。经常食用大蒜能预防感冒，如果是初发阶段，比如出现嗓子疼、流
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1、失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2、神经敏
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孕妇怀孕之后要注意补充营养，不过究竟应该吃什么才是最营养，最利于宝宝健康的呢？很多准妈妈都有疑问。1、羊肉羊肉属动物性食物，不仅营
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伤风感冒：少吃羊肉多喝水今年开春以来，流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰，重则高热头疼、口鼻干燥、
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导语：好女人好气色是靠滋养出来的，女人如果真的爱自己，就必须懂得怎样用正确的方法达到美容目的。特别适合现代的生活节奏很快，很多时候
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水果不能代替正餐年轻人喜欢用水果代替正餐，而仅靠水果减肥是不可取的，此类方法可能会有些减肥效果，但人体本身需多达50种营养物质，光
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都知道水果蔬菜营养丰富，其实有些蔬果里面的籽实也是一宝，下面小编就告诉你哪些籽实不仅有益健康还具有美容养颜的功效。葡萄籽能美白淡斑
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恐慌比灾难更可怕李光东日本大地震导致的福岛核泄漏，正引发不少国家和地区的心理恐慌。作为这种恐慌心理的应急反应，人们在采取一切自认为
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独家调查1.贵门店销售的眼药水共有（ ）种？2. 贵门店的眼药水客单价为（ ）元A.10元以下B.10~20元C.20~40元D.
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春季是养生的好季节，春补对健康体强的人有益，久病体虚和外科手术后气血受损的病人，以及体质虚弱的儿童更需要春补。春补不可恣意而行，要
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下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效!胡桃、芝麻平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食
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黑色食品风靡世界，那究竟什么是黑色食品呢？“黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。常用的黑色食品有
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糖尿病的食疗原则大致如下：糖尿病食疗原则--------限制高糖高脂食物，并减少盐分摄取。糖尿病食疗原则--------选食优质蛋
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