也许是一个奇迹，美国富翁默多克极少生病，每天精力充沛，最近他又投资5亿美元修建了一所最为先进的食物研究中心。他认为健康的饮食可以让
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我有多年的头痛病，尤其到了春天，发作得特别厉害。有时候疼痛得走不了路，甚至会呕吐，严重的时候需要请假在家休息。只要头痛一袭来，我做
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苤蓝又叫直莲、芥蓝头，是甘蓝的一种，学名叫球茎甘蓝。其叶片光滑鲜嫩，茎臌大成球形，有明显的叶痕，外皮绿、白或紫色。苤蓝可以拿来清炒
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目前，相当多的白领和青年学生存在的营养误区之一就是主食摄入不足，认为主食没营养，吃了主食会发胖，其实不然。理想的正餐组合应为：主食
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俗话说：“宰相肚里能撑船”。这是一种高度宽容和忍让。从古至今，许多知名人士，在关键时刻的一瞬间，能忍让和不忍让，给人们留下了难忘的
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蔬菜系列之2“大力水手”让菠菜扬名1929年，美国漫画家埃尔兹·西格创造了一个卡通英雄人物“大力水手”波佩。波佩有一个“特异功能”
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教你一手春天来了，笔者向大家推荐一道养生菜——浓汤西蓝花。原料：西蓝花200克，虾仁50克，圣女果50克，鸡蛋两枚，盐、味精、白糖
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健康食谱最近，人们在北京的农贸市场看到了儿菜，许多顾客对它很好奇，不停地询问。其实，这是一种产自四川郫县的蔬菜。儿菜又名超生菜，学
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近日，《中国居民膳食指南（精编版）》对许多百姓的困惑作出了明确解释，如液态奶、酸奶和奶酪哪个营养好？男女饮酒的限度是多少？肥胖是因
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食物搭配有玄机看过电影《双食记》的你，一定对片中利用食物相克原理，杀人于无形的故事心有余悸。其实食物也有脾气，个性不合的食物配在一
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肿瘤患者术后定期复查除了常规检查之外，还应该与医生进行更多的交流。今天我们就请建立了完善的出院患者术后跟踪关怀和指导制度的哈尔滨医
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氟牙症是怎么回事？氟牙症又叫斑釉，是一种与饮用水中氟含量过高有关的牙齿疾病，儿童在七、八岁前牙齿发育钙化期如饮用含氟量过高的水可能
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高血压是“现代生活方式”病，吃得咸、爱烟酒、活动少、肥胖等是高血压重要诱因。高血压尽管不能治愈，但能有效控制。定时服降压药、定期测
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肛瘘是必须治疗的，但是在日常生活中的饮食也应当给予相关的重视，肛瘘的形成与日常生活中人们的饮食有很大的关系，因此平常饮食对于一个肛
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地图舌该如何防治？地图舌是一种发生在舌粘膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。由于它的病损表现为经常在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，具
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目前肿瘤的发病率逐越来越高，已经成为严重要挟健康和致残的常见病之一。因其生存率低、治疗有效率低及发病年龄日趋年轻化，人们常常谈“癌
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研究表明，广东式咸鱼中含有多种挥发性致癌物质----亚硝胺，咸鱼中的挥发性亚硝胺主要是二甲基亚硝胺和二乙基亚硝胺，挥发性亚硝胺的含
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胆结石多数是由饮食不健康引起的疾病，胆强石症状严重的需进行手术治疗。由于此时胆囊较为虚弱，因此病人的饮食护理需格外小心。胆结石术后
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创伤性口炎该怎么治疗？创伤性口炎是由机械性、化学性、物理性等因素造成口腔粘膜损伤所致的非特异性急、慢性炎症。创伤性口炎虽因刺激因素
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高纤冬瓜粥材料：冬瓜35克、莲子20克、白 果10颗、白糖1大匙。做法1.冬瓜洗净，去皮，切块；莲子和白果均洗净备用。2.将所有材
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