步入炎夏，人们喜睡凉席，以一解夏夜炎热。但睡凉席稍不注意，身上就容易患“凉席皮炎”，奇痒无比，尤以晚间为甚。其实，这多是螨虫惹的祸
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早起习惯：1. 起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温，体温每上升
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伏天补水是防止中暑的最佳方法。中国健康教育中心教授沈雁英说，补水时，可以选择喝点绿茶。因为伏天人体流失的不仅是水分，很多电解质也会
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暑期看病防误区肛门疾病是一种常见病、多发病，古人早有“十人九痔”之说。据统计，成人患各种肛门疾病的比例高达70%以上。痔疮作为肛门
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左图:卫生部医院管理研究所药事管理部主任 吴永佩右图:中日友好医院中医呼吸科教授 张纾难“希望通过专项整治，清退那些存在安全隐患、
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北京与天津地理位置相邻，两城市一同被河北省环绕。理论推断，两地的药品零售市场走势及用药习惯相似程度较高。不过，从数据上来看，却未必
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精力充沛，皮肤光泽，充满自信的女人，其实最美丽。女性的美一般表现在心情好，体形适，容色靓，只有这样的女人，才让人感觉百看不厌。所以
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养生DIY中暑是夏季常见病，发病时会有头痛头晕、发热口渴、胸闷心悸、四肢无力、多汗、注意力不集中、动作不协调等症状。一旦发生中暑，
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钙是人体内含量最多的矿物营养素，是骨骼和牙齿的重要组成部分，并参与体内各种生命活动，与许多疾病的发生和发展有关。现在，缺钙的问题受
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专家提示随着三伏天的到来，很多哮喘老病号担心炎炎夏日比较难熬。其实，夏天防哮喘发作的关键就是不要贪凉。夏天因为屋内开空调，使得屋内
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有害食物1：酸菜鱼酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于
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人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。淘米水的药用价值淘米水含有一
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免疫力为健康筑起了一道防护墙，可以保护我们免受致病微生物的侵袭。美国哈佛医学院研究人员表示，越来越多的研究证实，生活方式对免疫系统
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目前，白内障已经成为威胁老年人视觉健康的最主要的疾病之一。上海长征医院眼科主任魏锐利教授建议，预防老年性白内障可从以下几方面做起：
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问：一到夏天，我手、足就会冒出一些小疱疹，用手挤还会渗水，很痒，但隔不了两天，仍会长出小水疱，不知这该怎么办？它会传染吗？答：这位
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高血压是中老年人最常见病之一，是引起心脏病、脑卒中、痴呆等疾病的非常危险的因素。控制高血压，就可以显著降低这些疾病的发生率。专
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暑期来临，孩子们看电视和玩电子游戏的机会比上学期间要多很多。由于使用电子产品的时候，孩子们一直盯着屏幕，比平时眨眼的次数要少，
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牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等有点被全世界公认为重要的补钙食物来源。可是现实生活中，一些人喝牛奶会拉肚子、产生
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安全、有效、齐全，这是妈妈给家人最贴心的爱，请打开妈妈准备的小药箱——妈妈的特别任务小药箱"寻宝"大行动关爱家人健康，是妈妈最重要
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从初伏终于熬到了中伏，但桑拿天早已把人都晒蔫了。喝水不仅是口渴的需要，喝对水，对身体还有很多保健作用。有了“功能水”助阵，就让夏天
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