预防接种是目前帮宝宝预防传染病的最有效方法，就是把预防某种传染病所用的生物制品通过注射或口服的方法，接种到宝宝身体后，刺激宝宝的免
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10月是乳腺癌防治月，也就是传说中“粉红丝带”月。众所周之，预防乳腺癌，第一要务就是要建立良好的生活方式、调整好生活节奏、保持心情
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家里的孩子不爱吃饭是让家长很头疼的事，但孩子食欲差是有原因的，主要是有疾病、心情不好或精神负担过重、吃零食过多和神经性厌食。提高孩
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骨质疏松药零售市场随着寿命延长及人口老龄化进程加快，患有骨质疏松症(osteoporosis)的人越来越多了，而我国已成为全球骨质
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每5位老年人中就有一人罹患骨质疏松症依据国民健康署103年国民健康访问调查显示：国人自述经医师诊断有骨质疏松的比率随年龄增加而增加
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日前，北京市卫生计生委发布了《老年人健康膳示指导口袋书》，书中指导老人如何吃得更健康，老人要知道吃多少、吃什么、怎么吃等几个关键问
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1、饭后立即吃水果现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是
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调查把7000名55岁-90岁的参试者分成三组，分别让各组人员吃地中海食品（烹饪时使用初榨橄榄油），坚果类以及低脂肪食品。结果显示
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骨质疏松具有隐匿性，因此也被称为“沉默的杀手”。很多患有骨质疏松的人在早期并没有明显症状，甚至到了病情非常严重的时候才发现自己患了
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4年前，三鹿奶粉事件让人们对“元凶”三聚氰胺闻之色变，现在一提起婴幼儿配方奶粉的添加剂，很多消费者都非常敏感。日前，一则题为“院士
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年轻白领工作节奏快压力大，平时又缺少体育锻炼，对饮食营养无暇顾及，工作忙起来常吃快餐，容易造成营养不平衡。如何做好营养搭配，保持身
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糖尿病人很常说的一句话是：“得了这种冤孽病，糖、甜食不能吃也就罢了，连水果都不能吃！”因为水果含糖量高，而且水果极易消化、升血糖速
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1.减少肉食。心脏病饮食最关键的一点是减少肉食摄入量。动物食品与饱和脂肪总是相伴而行。心脏病患者应尽量少吃肉类(特别是肥肉)食品及
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西洋菜(豆瓣菜)是卷心菜和花椰菜的野生近缘，他们生长在洁净，快速流动的溪流中。在地中海式烹饪中，由于其味道浓烈，辛辣的叶子，它是一
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一场秋雨一场寒，天气逐渐转凉，不但让人们的免疫力下降，就连敏感脆弱的肠胃也因此受到牵连。俗话说“夏天过后无病三分虚”，依照中医春夏
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人们一直相信，低脂饮食能降低患癌症或心脏病的危险，但美国一项大型研究结果显示：低脂饮食无助于降低患癌风险。这项规模庞大的研究是美国
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中国有句古话说“春困秋乏夏打盹”，现在秋天来了，随着天气逐渐凉爽，人们的身体确实开始变得懒散爱睡觉了。在我们不得不感慨古人智慧的同
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维生素（英文 Vitamin）是维持人体生命活动的基本原素，是一系列有机化合物的统称，同时是生物体不能缺乏的微量营养素成分。人体维
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《黄帝内经·素问》说，“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明……无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆久则伤肺”。这段的意
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内分泌科的很多疾病都和生活方式有关，比如糖尿病、痛风、骨质疏松、甲状腺疾病等。几年前，我们曾经对哈尔滨地区的糖尿病病人进行筛查，结
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