多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为黄色蔬菜、白色蔬菜、红色蔬菜。一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养
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挑食一直被认为是坏习惯，容易导致营养不良的出现。但是专家告诉大家，对于患有结肠瘘的朋友来说，“挑食”是一项必备技能。由于结肠瘘会导
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天气转冷，流感风暴再次来袭。美国“雅虎女性网”近日刊文指出，一些食物有助于抵御流感，防治感冒。1、大蒜。新鲜蒜泥中含有大量活性物质
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抗癌抗衰老黄金食物--玉米我们平时比较经常把玉米当菜吃，但在世界包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高
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你是不是以为吃水果一定就能够减肥，告诉你，这其实是减肥的误区，如果你没有注意水果的正确吃法的话，水果也会使你长胖哦！一些人喜欢吃水
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核心提示：在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。其具有很广泛的养生保健功效。韭菜能治鼻出血、白带、血崩等29种疾病，你了解
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小时候父母总会告诫我们吃饭的时候要专心，不要说话。睡觉的时候似乎也是如此。那父母告诫的“食不言，寝不语”道理何在呢？一、食不言人们
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大姨妈来了你觉得麻烦担心，不来你更担心。经常看到很多女人月经失调，每个月都不正常，这给女人敲响警钟。其实生活中你的这些坏习惯不戒掉
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水果的营养价值丰富，但也不是每种都适合孕妇吃，下面就让我们来看看孕妇吃苹果、樱桃、草莓、葡萄、山楂等水果有哪些好处与坏处。苹果：含
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孕妇常常被告诫，孕期不能刷牙免得动了胎气。受到这样错误观念的影响，更不注意清洁自己的牙齿而引发牙齿炎症；再加上怀孕期间动情激素及助
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据医学最新统计，全世界每年大约有1300万的早产儿出生，由于他们出世时，身体的各种器官还未完全发育成熟，他们面临的外界环境无论如何
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亚健康如何调理？亚健康调理需要对症下药。中医里对于不同类型的亚健康情况，调理亚健康方法也不一样。亚健康可以分为体虚型、肺虚型、脾虚
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导读：随着生活节奏的加快，人们患上亚健康的比例也日益增多，尤其是都市白领们基本都是坐班族，再加上平时很少锻炼。亚健康也就随之而来，
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导语：相信大部分的女性都知道，眼部没有角质层，要注重保湿。但是很多朋友却不知道，阴道也是没有角质层的，也需要保湿清洁。如何给阴道“
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天气干燥，脸上不仅脱皮，痘痘也“滋生不停”，怎么呢？祛除痤疮可能靠“挤”的，要靠“吃”。下面小编就给大家介绍两种冬日水果，祛除痘痘
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导语：如今已经进入11月中旬，严寒即将来临，到时将昼短夜长，草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏。那么，在这样的季节，我们该如何顺应自然，
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女性习惯性流产该如何预防？多次流产的经历让女性朋友身心俱疲，一次次的期待总以失望而告终，这些都是因为习惯性流产在作祟。女性在就医的
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初冬季节，不少人会感觉嘴唇干燥，有的还会出现嘴唇开裂、出血、疼痛等症状，连说话、吃饭都受到影响。为了使嘴唇保持湿润，很多市民选用润
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慢性咽炎危害着现代人的健康，这和现代的生活环境有极大关系，空气污染严重、常吸二手烟都是导致慢性咽炎的原因。专家指出，常吸二手烟易得
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导语：你知道全世界有多少人是意外死亡的吗？有又多少人是因为抢救不及时而死亡的吗？这里先告诉大家一个数据，即仅中国每年非正常死亡人数
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