好吃不是罪，关键要选对。吃对食物，帮你排毒轻体，让你分分钟钟好轻松。这里小编给您列出一些被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样
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现在酱油的种类越来越多，除了以前常见的生抽、老抽，还出现了“蘑菇生抽”、“金装老抽”、“金标生抽”、“增鲜酱油”、“特鲜酱油”等五
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许多白癜风患者都不敢吃山药，因为担心山药会令白癜风病情发展。山药不仅对白癜风无不利影响，反而是患者应该多吃的食物，对病情恢复很有帮
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日常生活中的琐事，如工作繁忙、经济拮据和家庭纠纷都会让人产生悲伤、焦虑和抑郁的情绪。但你可曾想到：细菌和寄生虫也会改变人的性格，引
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兔年春节假期已经结束两周了，上班族们也回到岗位上两周了，很多人还是迷迷糊糊，至今未能摆脱长假综合症。何谓“长假综合症”在节后的一段
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随着经济的发展，城市上班族在外就餐的机会比几十年前大大增加。此外，上班族主要是脑力劳动为主，更需要充足的营养。上班族营养摄取4大禁
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细菌和寄生虫也会改变人的性格，引发人的喜怒哀乐。英国《每日邮报》近日载文指出，因为细菌会影响大脑中化学物质的平衡，从而导致人们行为
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来自北京生命科学研究所，北京师范大学生科院，杜克大学等处的研究人员首次报道了脑神经元能同时释放谷氨酸和乙酰胆碱两种经典神经递质，并
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鸡蛋是日常饮食中最常见的高营养食物之一。鸡蛋的做法有很多种，那么鸡蛋怎么吃最有营养呢？为了保证健康饮食的原则，今天就来纠正吃鸡蛋最
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有些人面对美食都会无法抗拒，很少人会停下来想想怎样吃才健康。而不少人在进食的时候，也不理会吃法是否健康，只贪图味道，结果只会越吃越
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不合理的饮食习惯会威胁身体健康。那么吃哪些食物有害健康呢？营养专家提醒，以下10种食物一定要少吃，最好不吃，因为它们会让你健康打折
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丰富营养价值竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79
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本报记者马爱平节假日期间，亲朋好友相聚，酒必不可少。但过量会造成的心脑血管和消化系统疾病。近日，一款保脑护肝醒酒的解酒药受到不少消
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黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B
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节日前后，应酬不断，许多人都想依赖解酒药来挡挡，甚至有应酬族把解酒药当成应对饭局的“法宝”。解酒药已经和感冒药、止痛药等常用药物“
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注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的!所以女人们注意啦看过来!以下几种食物千万要少吃
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日常生活中的琐事，如工作繁忙、经济拮据和家庭纠纷都会让人产生悲伤、焦虑和抑郁的情绪。但你可曾想到：细菌和寄生虫也会改变人的性格，引
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素有“长生果”之称的花生，在其营养和保健功效被越来越多的发现之后，正在为广大消费者所认同。尤其是对老人饮食健康有着很多的作用。多年
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一、空腹吃鱼和海鲜鱼和海鲜含蛋白质丰富，可如果空腹吃，这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体，反而会加重身体的负担。另外
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生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是
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