果蔬美容：食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，实在它的排毒功效亦很独到。假如你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调
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1个水果每天要吃一个以上的新鲜水果。香蕉含有大量的钾，每100克香蕉含钾472毫克，并含有丰富的维生素，可软化血管，预防动脉硬化，
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秋季滋补从养生汤开始，每到这个季节，炖些汤水来喝，既能补水，还能润肺安神，可谓一举多得。下面小编就教大家做一道，秋日防燥滋补佳品，
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随着国民生活水平的不断提高，营养保健食品登堂入室，很多年轻白领们把营养补充寄托于各式各样的营养补充剂。殊不知，即使服用营养补充剂也
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年龄相关性白内障相信大家并不陌生，但可能对它的病因还不是很了解，下面就让我们来一起了解一下(一)发病原因不同类型的白内障，其致病危
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肝硬化典型患者一般状况及营养均较差，消瘦，精神不振，食欲不佳，自感疲乏无力等。肝硬化是一种常见的慢性肝病，可由一种或多种原因引起肝
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寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对
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米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效，比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。1、最滋补的是
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女人一过25岁，就要开始与衰老做抗争了，不少女性都会盲目的选择美容养颜，其实，身边的一些不起眼的食物却具有不可想象的抗衰老功效。小
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导读：瘦身减肥是女性一个持久战，女性一谈起减肥方法可说是滔滔不绝。众多减肥方法中，以饮食减肥是最多女性采用，不过女性又想一边减肥一
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中国食，博大精深，菜色多、食材广、模样俏、味道鲜，引得无数英雄竞折腰，就在人们感受色香味美的时候，却忽视了这些经典菜肴背后的英雄，
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【受访专家】北京大学第一医院 霍勇教授 北京大学人民医院 孙宁玲教授中国人民解放军总医院 潘长玉教授 上海华山医院 林善锬教授糖尿
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像这样的例子在我们的生活中比比皆是，王宜说，比如我们提倡大家要吃杂粮，也是从营养互补的角度来考虑的，最典型的就是豆类。豆类是蛋白质
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黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗
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防辐射要预防电磁辐射的伤害，应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目，具有保护视网膜免受光损伤、清除自由基和抗X射线辐射
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形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑
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补铁--蘑菇蘑菇含有丰富的营养物质，不同部位营养的含量不同，蘑菇的伞盖比伞柄营养更丰富。最适于食用的是新鲜、幼嫩的蘑菇。营养分析蘑
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古人十分重视情绪与脾胃消化功能的关系，祖国医学认为情绪激动，思虑过度往往使人食欲减退，胸闷不适。历代养生学家指出:“人之当食，须去
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扬州网讯 昨日，有媒体报道，为预防和控制我国的铁缺乏和缺铁性贫血，中国疾控中心正着手进一步扩大“铁强化酱油”的布货渠道，但此举却遭
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“开心果”以“开心解郁”的功效而得名，是人们生活中常见的休闲干果之一。开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡
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