作者简介：张莉、段育忠、乔见萌，解放军第306医院保健科。中国是世界上老年人口最多的国家，也是人口老龄化发展速度最快的国家之一。老
46
主持人：本报记者 韩晶访谈嘉宾：云南鸿翔一心堂药业（集团）股份有限公司董事长 阮鸿献香港益盟生物科技有限公司执行董事 刘冠中盐城苏
13
作者简介:韩浩伦，解放军第306医院，耳鼻咽喉头颈外科，总装备耳鼻咽喉中心。以慢性鼻窦炎、鼻息肉等疾病为主的鼻腔疾病发病率近年呈现
20
自我感觉良好，无感觉不舒服，那就是“身体健康”了吗？那您就错了！随着现代人生活节奏加快，学习、工作、交际等各方面的压力接踵而来，“
29
现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。
20
专家介绍：戴欣，解放军第306医院全军口腔疾病诊治中心，军人特需诊疗科不少人怕看牙，但如果忽然有一天牙病来袭，您就不得不去看医生了
28
36岁的芳芳怀孕6个多月了，此前每次产检都很正常。最近天气转冷，芳芳的双脚突然莫名肿胀了起来，到医院产检，医生告诉她，这是妊娠高血
14
当下，不少人对急诊就医的理解有误区。经常有不够急诊条件，甚至一些无须看急诊仅仅为了看病方便的患者涌向急诊，导致急诊人满为患。但也有
5
专家介绍：高晓佩，解放军306第医院消化内科俗话说，病从口入。临床上有很多疾病都是由于不合理的饮食所致，急性胰腺炎就是其中的一种。
21
“46岁女性泡脚引发脑血管动脉瘤破裂”敲响警钟40℃左右、半小时之内为最佳，过热过长都会增加心脑血管负担受访专家：中国中医科学院教
21
一般来说，冬季刚开始淋浴时和淋浴30分钟以上时，是晕厥的高发时段。脱衣服后由于身体一下子适应不了周围温度变化，导致血压骤升，再受热
11
解放军第一〇七医院健康管理中心专家介绍，洗澡是每一个人所必须做的清洁工作，其实洗澡还有很多其他的功效，不仅可以促进新陈代谢而且还可
7
早睡晚起，避寒保暖《黄帝内经》称：“冬三月早卧晚起，必待日光”。意思是说在冬季应该早睡晚起，等太阳出来以后再活动。解放军第一〇七医
6
11月8日将迎来了冬季的第一个节气--立冬。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国又把
25
水果对健康益处不言而喻。但当身体不舒服需要吃药时，特别是患有慢性病需长期吃药的人，选择水果就得小心了！解放军第202医院保健科冯辉
24
秋天是进补的好时节，各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架，多些补充应急果蔬，不仅能满足吃货们味蕾的享受，还能达到养生的效果。一起来看看这
9
为迎接一年一度的“世界糖尿病日”，唤起公众对糖尿病防治及教育的重视，暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）将在“世界糖尿病日”当天举
17
晚上饿了吃什么不长胖？睡前吃的食物要慎重选择，一是热量不能太高，不会引起发胖，二是最好选择能促进睡眠，提升睡眠质量的食物。军医推荐
20
膳食纤维素能够在肠胃中停留较长时间，消化转化为葡萄糖的速度较慢，并且能够排毒，缓解便秘，对降血脂、血糖有着显著效果。因而，多吃膳食
23
10月20日中午，仁济医院肾脏科在门诊举办2015年慢性肾脏病患者宣教活动，该活动由科主任倪兆慧教授领衔，讲课涉及肾病患者的饮食控
16
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2