要拥有健康的心脏，其中一个秘诀就是小小的跳绳！因为跳绳能增强心脏吸取氧气的能力、锻炼肌肉、控制体重及血糖，还有利于脊柱健康、减肥，
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受访专家：王凯，解放军305医院老年科主任医师赵志付，中国中医科学院广安门医院心身医学科主任现象1药吃多了就成了“医”最大的优势就
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“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”这是南宋著名诗人陆游《食粥》的诗句，也是他的养生心得。正是他这
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如今，各种添加了外来新技术的豆腐备受消费者的青睐，如内酯豆腐、木棉豆腐、绢豆腐等等，而中国传统的石膏南豆腐和卤水北豆腐却一时间受到
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我做了一辈子泡菜，也吃了一辈子泡菜，它是家里早餐中少不了的“重要成员”。由于我做的泡菜甜、酸、麻、辣、脆五味俱全，广受亲朋好友喜爱
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广州军区武汉总医院神经内科 徐志鹏血压与人的情绪密切相关，不论是愤怒、焦虑、恐惧，还是大喜大悲，都可能使血压一时性升高。因此，注意
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河南中医学院一附院 詹 建每年春夏或秋冬转季的时候，许多老年人要到医院输几天脉络宁。对此，河南中医学院一附院脑病医院金杰博士的看法
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日本国民生活中心日前公布，具有调整血压功能的、以高丽参为主要原料的部分食品的农药残留物超标。该中心2006年7～11月对来自韩国及
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近年来，亚健康已经成为人们关注的热门话题。4月24～4月27日，校工会和公共卫生与家庭医学学院联合举办开展对教职工亚健康状态调查，
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一种从微藻中提取的物质能够成功降低中年人的舒张血压。这种物质是 Martek公司(Columbia, MD, USA)的生命二十二
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2007年04月25日卫生与生活报 12 专家指出，如在户外晒10分钟太阳，血压可下降6毫米汞柱。对此，现在不少高血压病人和高血
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2007年04月25日国际呼吸杂志 2006 Vol.26 No.8 P.564-567 10 （上海）为了研究重症心源性肺水肿
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用普通人参加胶水拼接而成的“野生参”，浸水后能搓出一团泥巴的“冬虫夏草”，腹腔中灌入了石灰粉的“海马”……记者近日采访发现，部分名
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专家指出，如在户外晒10分钟太阳，血压可下降6毫米汞柱。对此，现在不少高血压病人和高血压的高危人群，已经开始非常积极地到户外晒太阳
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当镜子将容貌姣好、笑靥动人的一幕呈现在面前时，你不免顾影自怜、信心大增。可一旦韶华逝去，镜子似乎又成为见证人，将你最真实的一面展示
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在风筝节(4月19日)来临之际，中国健康教育协会、中美天津史克制药有限公司、医院、社会药店以及首都各界媒体在日坛公园共同为百位中老
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詹建每年春夏或秋冬换季时，许多老年人要到医院输几天脉络宁。对此，河南中医学院一附院脑病医院金杰博士的看法是，脉络宁防中风有效，但不
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无酒不成宴，无论是相聚还是应酬，喝酒总是无法避免的。酒喝多了会伤身，酒喝多了问题也就来了。胡女士说，她有个朋友一日三餐都离不开白酒
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近年来，国际上的一些高血压学术机构和专家学者都提倡高血压病人在家自测血压，不少发达国家已经开始实行。那么，家庭自测血压有什么好处呢
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中新网4月23日电 都市人生活紧张，容易损害心脏健康，据香港媒体报道，一项研究首次发现沉重的生活压力是引发冠心病的元凶，喜欢事事作
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