想长寿吗？马上放弃大运动量的健身计划，躺下休息！就这么简单？没错，这就是德国科学家的最新研究成果：生命并不在于拼命运动，而懒惰--
7
荤菜不仅给人们提供脂肪，还给人们提供优质蛋白、维生素及各种微量元素等，这是素食所无法替代的。就饮食保健而言，有些人走进了一个误区，
33
2、做爱有助睡眠。一方面是压力减缓的关系；另一方面是做爱时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，做爱后
11
激素类药物：老年人对因激素类药物引起的肌肉萎缩和骨质疏松特别敏感，并且停药后也不能恢复。绝经后的老年妇女服用激素类药物，极易引起骨
8
肺癌的手术方式多是肺叶或一侧全肺切除，手术切口较大，切断的肌肉多，术中还需使用肋骨撑开器强行将肋骨撑开。因此，肺癌手术后的康复对患
9
1.三环类抗抑郁药：以阿米替林、多虑平为代表药物，是治疗抑郁症的首选药物之一。三环类可以改善情绪，提高食欲和活动，并能改善睡眠。但
16
咖喱，不是指一种香料，而是由不同香料组合调制而成。最多可达20多种，如豆蔻、丁香、茴香、肉桂，各色胡椒、辣椒、薄荷、芫荽子、芥末子
20
佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑，为芸香科常绿小乔木或灌木的干燥果实。佛手的果实色泽金黄，香气浓郁，果实顶端开裂如手指状，屈伸不一，
29
3月21日是“世界睡眠日”，记者近日走访了江苏省人民医院睡眠专病门诊，发现才半天就有30多位睡眠障碍者前来就诊，要求进行睡眠监测的
10
我在一家卫生院看门诊，今早一个中年人来替他妈妈买膏药。我对他讲，膏药比较贵，他说没问题。于是我开了唯一的一种膏药——代温炙膏，7元
8
相传“八仙”之一的吕洞宾，行医到浙江萧山采药，目睹一青年在岩缝中捉到一只“夹板乌龟”，要给老母煮食补力气。吕洞宾想：“夹板乌龟”是
10
一、没有肾病的健康人群要做好预防，具体措施有：1.减少盐的摄入，饮食宜清淡。2.平衡膳食。人吃下大量的动植物性蛋白质，最后的代谢产
7
细菌性肺炎 病毒进入呼吸道后，可破坏呼吸道的上皮细胞。这如同损害了呼吸道的“盾牌”，细菌可以乘虚而入，引起肺炎、支气管炎、充血性心
13
“桃之夭夭，灼灼其华”。桃花之色，粉里透红，质娇肉嫩，艳而不腻，媚而不俗。“人面桃花”应该说是理想的健康肤色了。桃花的确有美容的效
30
情志养生（16）当高血压病患者情绪激烈波动时，因动脉硬化，血管舒缩功能不良，不能承受血压的骤升，可引起血管破裂，导致脑溢血等。所以
13
春天来了，天气暖了，花儿开了，叶儿绿了，景色美了，人们的心情也自然格外的舒畅。解放军302医院的传染病专家近日提醒，春季冷暖空气交
10
胎粪吸入综合征是指胎儿在宫内或娩出过程中吸入被胎粪污染的羊水，发生气道阻塞、肺内炎症和一系列全身症状，多见于足月儿和过期产儿。据统
11
因此，关注洗澡的安全问题，在寒冷到来之际，显得更为重要。洗澡可能“洗”死人燃气热水器因使用方便、热效率高、出水迅速而成为现代家庭洗
17
谢xx：男，48岁，北京朝阳区人患者5年前无明显诱因出现上腹部疼痛、饱胀、呃逆、恶心、呕吐，以进食后较着，采取俯卧位及左侧卧位上述
11
春季饮食原则春天是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。早春时节，气温仍较
32
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2