健身，高品质生活的组成元素。如果告诉你，这种提升生活品质的方式，在某些情况下，也可能成为伤害你健康的“凶手”，你相信吗？鼠标手爱上
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饮食“鸳鸯配”在营养学上叫“伴侣食品”。两种或几种食物结合起来食用，可以让各自的营养成分发挥相辅相成的互补作用，对营养吸收、防病强
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高血压常发生在性情急躁、心烦意乱、争强好胜的人身上。一个心平气和，宽以待人，遇事想得开，提的起放的下的人，是很少患高血压的。高血压
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很多孕妈咪因为第一次怀孕，所以没有经验，不懂得要如何去面对，有些孕妇孕期反应比其他妈咪强烈，就以为自己患看什么不治之症，因此孕妈咪
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脊柱劳损病俗称颈腰痛，是当前临床常见病、多发病。在肌肉损伤早期，往往出现亚健康状态，如及时发现，通过自我练功纠正，可避免导致疾病。
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研究表明，规律体育锻炼可降低收缩压4～9mmHg，所以应提倡健康的生活方式，特别是太极拳能降低老年人的高血压。研究表明：练太极拳可
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包皮过长性功能障碍是很多的男性朋友都存在的病症。但是，他们很多人在进行包皮过长性功能障碍的治疗时，都存在严重的误区，这对于男性患者
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芹菜炒肉丝材料：西芹（5根）、瘦肉（3两）、蒜头（3瓣）调料：油（2汤匙）、酱油（3汤匙）、醋（2汤匙）、味精（1/4汤匙）、盐（
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导读：63岁的张大妈一向身体不错，就连感冒都很少得，但最近两年她却经常头痛。一开始，张大妈没有把头痛当回事，每次头痛了，她就吃几片
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案例一：73岁的余大爷虽患高血压病多年，但身体还不错。哪知几天前，他早上刚起床就高呼“胸口痛”，全身出汗，老伴急忙打120把他送到
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随着互联网和电脑的普及，使用电脑的人越来越多，有些人因为工作需要会长时间与电脑相伴，但我们在享受电脑给我们带来方便的同时，却忽略了
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夏季将至，各式各样的新鲜水果上市了，琳琅满目，味道鲜美。都说宝宝每天吃点水果对身体好，妈妈们就开始为孩子们准备丰富的水果大餐。但并
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民以食为天，一日三餐有学问。如果饮食不当，瞎吃乱补也有危害，现代药理研究表明一些中药有较强的杀精作用，经证实具有杀精子作用的中药大
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4月29日下午，47岁的南京中北公司公交车驾驶员陆发海开车时，突感一阵头晕，他凭着惊人的毅力，在昏倒前把车停靠在路边，组织车上乘客
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一名20岁左右的小青年，身上居然长出7斤重的肝脏肿瘤，且该肿瘤陪伴他17年。这是记者日前从无锡市人民医院获得的消息。据悉，该患者是
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在调味品中，芝麻酱可称得上是“谦谦君子”，与谁都能融洽相处。芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了膳食的风味，也因营养成分互补而提高了膳食的
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立夏养生5月5日是24个节气中的立夏之日。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也”。《素问·四气调神大论》曰：“夏
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心血管病干预须有度本报讯 （实习记者刘 洋）高血压、高血脂、高血糖等诸多心血管病危险因素“降得越低越好”的理念曾盛极一时。然而，在
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5月4日，四川省南江县卫生局团委组织青年志愿者小分队，在南江镇街头为过往行人测量血压、发放义诊卡，用实际行动践行“五四”精神，受到
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夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。番茄有很高的营养价值，富含维生素。番茄的维生素PP含量在水
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