导读：据了解，日前在北京发布的《2011中国白领膳食健康白皮书》显示，39%的白领膳食结构不合理，每天主食摄入量不足250克，其中
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南方的人们自古就酷爱吃腊肉，而过年又有吃腊肉的习俗，爱吃腊肉的人们更是不放过这个大吃的机会。不过营养专家提醒，腊肉虽好吃，但也要适
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宫外孕对女性的危害很大，是非常危险的，而往往女性宫外孕的早期症状是不典型的，有的病人因大出血而发生休克，面色苍白，血压下降。这时应
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根据有关专家的介绍，宫外孕又叫异位妊娠，90%以上的宫外孕发生在输卵管，若是没有及时发现及时治疗，是能造成特别严重的危害的。因此了
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由中国健康教育中心/卫生部新闻宣传中心主办，赛诺菲集团支持的国内首个血栓性疾病教育项目“抗击血栓 让爱无限--抗栓健康中国行”自去
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无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果
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晕机、晕船和晕车是旅行中常见的现象，是运动病的一种。表现为恶心、唾液分泌增加、头痛、头晕，随之开始呕吐，呕吐呈喷射状，严重的甚至吐
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任珊珊有冠心病或者高血压的患者如果睡眠不佳，血压容易升高，心情也易烦躁。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐助眠三招：巧睡、巧吃、
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第一招：餐前选择一种水果。外出就餐或者是家庭聚餐时，气氛热闹，菜式颇多，总会让人在说说笑中不知不觉的吃进去很多东西，等聚餐结束后才
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寒冬一到，怕冷的人最要犯愁了。尤其是那些喜欢抱着暖水袋过日子却依然冷得发抖的女性，如何才能过上一个比较温暖的冬天，不让手脚冰冷严重
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第一菜：白萝卜推荐理由：在中国民间有“小人参(人参食品)”之美称，泵也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生
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孕妇春节饮食注意事项，孕期营养补充4大原则：准妈妈需要的营养准妈妈怀孕期间应该补充些什么呢?专家介绍说，孕妇应当重视对叶酸、铁、钙
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要想活到99，饮食该怎么吃，老人饮食有什么要注意的，老人吃早餐该注意些什么呢？首先，老年人早上不能不吃早餐。人到老年不吃早餐，极容
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喝茶是我们中华民族的好习惯。人们都听到一个说法，"神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之"。茶之所以成为中国乃至世界都广泛流行的一种
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根据中医养生理论，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，酸味食物可以护肝，滋阴养气，还能帮你减肥。女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论
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最神秘的死亡原因是什么？猝死。明明好端端的一个人，你回头一望就发现他与世长逝了，怎能不吓一大跳，之前可是一点征兆都看不出来呢。其实
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过年吃大鱼大肉，生猛海鲜之时，也一定要多吃以下10种健康食品:1、菠菜菠菜浓绿色叶片，叶柄长而肉质，根赤色带甜味，是一年四季都有的
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美国MSN健康网站列举了以下十一种不可思议的食物，可以抵抗疾病，是食物又可有药效。虽然营养丰富的食物有很多，但是以下这些食物，在多
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寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺
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春节是中国人最大的团聚假日，互相宴请是传统的礼节。但是，如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资
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