合理的脂肪含量和脂肪搭配是人体健康的必备条件。在素食主义的风行下，日常生活中，许多人可能认为吃水果蔬菜和植物油是最健康的饮食方式，
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维生素有许多种类，主要有七种，即维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C。维生素是维持机体生命活动不
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12岁男孩小强在穿衣服时感觉手指被“挂”了一下，原来是手指上有个“倒刺”，于是小强就把它撕掉了，可谁知2天后小强竟发起高烧来，而且
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研究表明，荞麦特别是苦荞麦，其营养价值居所有粮食作物之首，并且含有其他粮食作物所缺乏的特种微量元素及药用成分，对现代“文明病”及几
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22日是农历节气的腊八节，按照传统习俗，要喝上一碗香甜可口的腊八粥，预示着来年的日子红红火火。各地腊八粥的做法大同小异，入煮之物也
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宝宝营养不良会严重影响到宝宝的健康发育，而调查研究宝宝营养不良主要是微量元素的缺乏造成的营养不良。为了预防宝宝营养不良，要合理配置
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白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作
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你每天吸收的营养有30%都来自油，那显然，选对油很重要!大豆油大豆油是亚洲人最喜欢的食用油，含有非常丰富的维生素D和维生素E，以及
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维生素C是抑制黑斑的有效制剂，堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌
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腊八粥 你适合喝哪种？1、肾亏：栗子能补肾益气花生和核桃是熬制腊八粥不可缺少的原料。花生有“长生果”的美称，具有润肺、和胃、止咳、
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骨性关节炎是最常见的一种慢性关节炎，表现为病变关节的疼痛、触痛、发僵、肿胀、磨擦声、变形和活动受限等，相应症状往往在活动过多时出现
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在冬季，老年人最常出现的不适症状就是皮肤干燥和皮肤瘙痒了，这是因为老年人血管硬化、管腔缩小，皮肤渐衰老，出现萎缩、松弛、皱纹增多、
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孕期钙需求量大，而冬季日照减少，导致孕妇缺钙。专家表示，孕期补钙饮食讲究很多，大家对哪些食物能补钙如数家珍，却往往忽视了有些食物吃
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经常当“空中飞人”的空姐，长时间待在空气干燥的机舱，或是得随时适应各国各地不同的气候，肌肤的基础保湿，是她们最在意的保养步骤。美丽
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西南合成是方正集团的医药医疗产业整合平台，西南合成也是方正集团医药产业的战略性基地。依托北京大学，方正拥有并创造对中国IT、医疗医
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B族维生素有B1、B2、B6、B12、PP、泛酸、生物素及叶酸等。它们在肝脏含量最为丰富，参与酶的组成，与代谢密切相关。黄豆芽、绿
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维生素是维持人体生命和健康必不可少的物质。它不能在人体内合成，或合成的量很少，不足以满足人体的需要，所以必须由食物或药物提供。与脂
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上班族吃早饭很匆忙，往往是一个面包、一袋牛奶就打发了，这样的早饭营养并不均衡。专家建议，“拖泥带水”的早餐更健康：在家吃了一部分后
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病毒性肝炎是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒感染所引起的以肝细胞损害为主的一组传染病。急性病毒性肝炎恢复期或慢性病毒性肝炎患者由于肝脏
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受访专家：南方医院副院长罗荣城教授、中国医学科学院肿瘤医院防癌科副主任张凯中国抗癌协会乳腺癌专业委员会委员、天津市肿瘤医院乳腺肿瘤
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