花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。
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春天风多雨少，加之我国北方地区风沙、扬尘天气的频频出现，给人带来的不适感非“干燥”莫属。干燥了就易“上火”，春季常见的“上火”症状
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杨女士的女儿快三岁了，从一岁时她的脚指头和手指头就开始脱皮，她还总说腿痒、胳膊痒。开始，杨女士以为是衣服的原因，就把女儿的衣服全换
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越来越多的研究表明，很多植物的营养素对眼睛的健康有帮助。比如说胡萝卜中的B胡萝卜素，绿茶中的儿茶素，叶黄素等等，胡萝卜素可有助于眼
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现在是四月下旬，算是暮春时节，进入5月份，就到立夏。立夏，一般人们习惯作为夏季的开始。这季节时段，忽冷忽热，天气变化无常，是人们最
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小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，就是平常说的过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的孩子起初皮
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导读：黄瓜，也称胡瓜、青瓜。黄瓜肉质脆嫩，味甘，性平，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新
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男性朋友们往往把不育的责任推到女性的身上，其实有的时候问题往往是男性不育引起的，根据调查有一半的男性不育患者为了面子，不去医院接受
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西红柿含有20多种胡萝卜素，如α胡萝卜素、β胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，番茄红素约占80%～90%。可以说，西红柿是番茄红素的天然
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俗话说，十八岁的姑娘一朵花。十八岁的女孩刚刚来月经，身体也逐渐发育成熟，各方面的因素使女性发育得越发美丽。女性一旦绝经，往往就意味
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皮肤、眼睛、大脑……熬夜的人这些部位都变得很脆弱、非常容易受到伤害，不过我们可以通过一种简单的方法，用吃来均衡营养、补足亏欠。如何
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从科学上说，人在40~45岁左右，或多或少就会开始出现一定程度的“老花”，老花是随着年龄的增长，人体一个不可避免、正常的自然观象。
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爱美是女人的天性，特别是现在的年轻女性，总是害怕生完孩子之后，身材变形而不愿意身孩子。现在为各位爱美的女性朋友推荐十款利于产后恢复
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研究称多食蓝莓可增强记忆力中新网4月22日电 在国内，提起蓝莓，许多人的第一直觉就是“草莓”、“蛋糕”、“果冻”等类似的水果或其它
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导读：“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色。中医上说，常吃红色蔬果可以使面色红润。草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……
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导读：我们经常看到有的人突然中风或心肌梗塞，转眼就告别人世，这些大部分都是高血压所致。其实，高血压并非无任何症状可循，早期高血压信
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湿疹是一种常见的新生儿和宝宝过敏性皮肤病。多发生于刚出生到2岁的宝宝。由于现在的环境和饮食较以前更为复杂，比如居室装修、各种洗涤用
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导读：烤鱼会是最营养的？很多人不解，但实验向大家说明了一切。鱼的营养丰富，滋味鲜美，很受大家喜爱。鱼应该怎么吃才最营养呢？通过烧烤
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很多是糖尿病人是在不知不觉中丧失听力的，有的病人则属于突发性耳聋。近年来大量研究表明，糖尿病患者并发神经病变者高达60%~90%，
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我国成人高血压患病率达18.8%，约有高血压患者1.6亿，近10年来高血压患者增加了31%。而膳食与血压密切相关，合理膳食有利于血
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