提起纳豆，相信很多人已经不再陌生，它是日本传统的健康食品，在日本已经有一千多年的历史，曾是素食僧侣们重要的营养来源，也是日本皇室、
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张磊：“三平”、“三勤”、“四知”的养生之道，适合每个人，只要心态好，常锻炼，能坚持，就会有一个好身体。张磊张 磊：生于1929年
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您经常会出现烦躁、怨恨、悲伤、忧郁、愤怒等不良情绪吗？请注意——要多吃富含胡萝卜素、B族维生素等营养素的颜色深的蔬菜。富含镁的杏仁
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导语：男性的包皮覆盖在龟头的外面，具有保护的功用，包皮的内层粘膜能分泌液体润滑包皮使包皮及龟头不致太干涩，一旦包皮本身有问题时，除
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成年人每天吸收的营养中有30%都来自于食用油，特别是男人，食用油更是其汲取营养的重要来源。因此很显然，选对油对男人的健康很重要！大
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据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1
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春节假期中，天气变化、情绪波动、过度疲劳都会导致眼睛“受不了”要降低患白内障的风险，就要避开四大风险因素：日光照射、氧化损伤、营养
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卵巢早衰如何保养？卵巢功能衰退，可引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状；由于阴道干涩，润滑不足，不仅会使夫妻
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改变肚脐的形状，能让低腰夏装变得更动人，并且，肚脐整形术操作简单，基本没有并发症，所以一时间炙手可热。肚脐整形术类型1、肚脐再造术
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女生痛经吃什么好呢？痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，严重影
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为了逃避可怕的产痛，许多准妈妈选择了剖腹产。的确，剖腹产可以减轻分娩时的疼痛。但是，专家提醒我们，剖腹产的后遗症比产痛更可怕。现在
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随着社会经济的发展，人们生活水平的提高和生活方式的现代化，加之体力活动的减少和人口的老龄化，现在我国糖尿病患者正在逐年增长，糖尿病
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美国媒体报道，人老后可能出现的各种眼病，其实可以通过改善饮食予以避免。美国塔夫斯大学营养和视力研究中心的研究人员，在分析了4000
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导读：近视是当今青少年面临的一大难题，假期近视的孩子更是逐倍增长，但是近视是可以防治的，而预防更是重中之重，如何预防青少年近视已经
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导读：目前针对面部皮肤过敏者逐渐增多的现象，国内专注于健康美容事业的卡斯琳特别推出抗敏感套装。在胶原蛋白的基础上特别添加葡萄籽精华
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导读：带状疱疹俗称“蛇丹”、“缠腰龙”或“蜘蛛疮”，好发于春秋季节，成年人多见，尤其是老年人、久病体虚、身体疲劳、癌症、感冒等人群
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有相当一部分产后新妈咪说她们产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了，并且还有怕强光，在灯光下做事或看书报眼睛有又干又
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导语：如何丰胸是很多小胸部女生的问题。运动丰胸、饮食丰胸、丰胸按摩、丰胸食品等都能有效帮助小胸女解决如何丰胸的问题。方法一：吹气球
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尽管原发性高血压不能治愈，但它能被有效控制。合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、
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导读：膀胱癌是泌尿系统最常见的肿瘤，男性发病率约为女性的3~4倍，发病年龄以51~70岁为多，临床最常见的首发症状是血尿，而且表现
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