脾气不好吃什么?一项有趣的实验证明，如果在不良少年的食物中增加钙量，就可以改变他们的攻击性与破坏性，钙具有安定情绪的效果。牛奶、乳
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苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血
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花生。营养看点：坚果中丰富的亚油酸成分，可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质以及植物油，肚子咕咕叫时可以顶饿。习惯于久坐的白
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中新网1月4日电据卫生部网站消息，日前，根据《中华人民共和国食品安全法》和《食品安全国家标准管理办法》的规定，经食品安全国家标准审
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男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风;心肌
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卵巢是女性重要的生殖器官之一，胎儿的孕育是由这里开始的。而除了孕育胎儿，卵巢保养不良还易产生卵巢肿瘤。女性朋友们一定要注意对卵巢的
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导读：很多人每天吃各种保健品补充维生素。专家指出，补充维生素的方法要得当，量要适度。如果乱补脂溶性维生素可能中毒。脂溶性维生素用量
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精液异常性不育是常见的男性不育因素，那么，精液异常性不育的保健应该如何做呢？精液异常性不育的保健1、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维
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说起癌症，很多人都是抱着必死的心理，癌症在另一种程度上也被人称为“绝症”。其实，癌症跟我们的日常生活息息相关，很多都是生活方式癌，
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年末将至，一系列的节日聚餐狂欢，少不了要点酒水饮品。然而，酒喝多了容易伤身，那么应该选择什么样的饮品才能保健康呢？下面小编推荐六款
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年底了，大宴小聚越来越多，自检下你的身体是否频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时，多吃以下八种食物可以帮你护
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研究发现，准妈妈就该馋一点，少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健康发育都会大有好处。下面，小编就为准妈妈们推荐十款能为孕期加分的小零食，
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男性阴茎弯曲怎么治？什么是阴茎弯曲？阴茎弯曲在医学学名上称之为“阴茎海绵体白膜异常”，也就是某些部份白膜较多，于是把阴茎拉向另外一
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都说女性爱美。确实，爱美之心人皆有之，不管到了多少岁，女性爱美的天性是不会改变的。而对了中老年妇女来说，就不得不提破坏美丽的老人斑
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任时光流逝，你却像在保鲜箱中生活一样，依然年轻貌美、精力充沛，这些都是女性梦寐以求的事。女人哪个不爱年轻，不想永葆青春？不知从何时
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(1)脂肪。充足的脂肪能加快脑功能发育速度，而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。(2)维生素C。人的智商高低，与血液中的维生素C含
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父母都希望宝宝健康又聪明，要帮助宝宝的智能发育良好，适当摄取各类营养素是很重要的，包括蛋白质、碳水化合物、维生素A、B、C、E、钙
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耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，通常是因听觉机能紊乱而引起的。目前，要想远离耳鸣其实不难，只要补充以下好
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杏仁富含多种营养物质。美国研究人员发现，食用杏仁可能有助预防糖尿病和心脏病。调饮食研究人员招募65名成年糖尿病前期患者，包括48名
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药补不如食补。《红楼梦》中的美味佳肴，不仅是中国传统饮食的集大成者，更蕴含着养生的精髓和精辟的见解，即使在今天，其中的很多养生妙招
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