导读：民以食为天下，而健康百岁，一直是人们的梦想。养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。掌握住这10种
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每天为丈夫喂饭抱孩子上车越来越吃力别的孩子是“走”，小梦泽是“挪”。妈妈要背，孩子坚持要自己走下楼。记者 尚杰 通讯员 马云岭 文
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抗衰老蔬菜一：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类
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麦芽系大麦之芽，全国各地均有生产。它的主要功效为消食健胃、回乳消胀。其消食健胃功效主要是促进淀粉性食物的消化，如米、面、薯芋类的积
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法国女人有魅力，有情调，也总显年轻。我们向法国女人学学她们的保养秘诀吧瘦身秘诀法国女人无疑是最令人嫉妒的一群女人，她们的身材是那么
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吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗？其实，你应该听听来自体内器官的“呼声”。近日，美国MSNBC网站为读者提供了一份“器官食谱”
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导语：我们知道烧烤食物是一种垃圾食品，而可乐是一种普通的饮品，两者合在一起食用大家可能没有特别的感觉。但据最新的一项研究显示，边吃
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导读：11月25号是感恩节哦，你是不是准备了一大堆好吃的等着庆祝节日啊？MM可要注意了，节日里要这样吃更健康哦。那么，如何在感恩节
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研究人员发现，每天吃半个至1个半牛油果，比吃低脂肪食物更有利于降低胆固醇。研究结果显示，食用低脂肪食物，胆固醇的平均值仅下降4.9
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大白菜含有丰富的粗纤维、维生素C、维生素E。冬季空气干燥，补充维生素C和维生素E可以起到很好的护肤和养颜作用。大白菜中还含有丰富的
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心脏病已经是我们再熟悉不过的常见疾病之一，然而心脏病的发病率却也一直居高不下，吃什么能够有效预防疾病呢？让我们一同来认识一下最有利
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爱美之心人皆有之。尤其是女性，无论哪个年龄段的，都想拥有美好的身段。如今市场上有许多丰胸产品，但都不如食疗来得方便和安全。但是，不
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如果你问男人，女人哪个部位最性感？5以上的男人都会说胸部。想要成为男人梦中的“性感女神”吗？想让胸部UP！UP！涨不停吗？那你绝对
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导语：世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日新月异，
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肾虚被很多人无以为是男性的“专利”，但随着人们知识面的不断放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人要吃什么才补肾，女性肾虚的
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男人，虽不像女人那样“娇弱”，但是也要注重保养，因为男人的身体是革命的本钱，是家里的“顶梁柱”。不要以为男人到了老年才来保养，健康
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导语：身体是革命的本钱，男人作为家庭与社会的主力，应该要更关注自己的健康。下面是男性健康必不可少的几种食物，据说它们是传说中的食物
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记者22日从广西梧州市了解到，当地一所小学多名学生患上疑似流感。目前，这所学校已采取停课方式，防止病情进一步扩散。梧州市委宣传部向
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一般认为，孕产妇抑郁多是心理原因，但最近研究表明孕妇孕产期抑郁与摄入的营养紧密关联。研究认为，多种维生素(B族维生素，维生素C、D
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东方女性信奉“一白遮三丑”，市面上的美白类护肤品销量常年飘红，一些号称“纯天然植物”、性质安全温和的美白护肤品尤其受到青睐。不过，
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