以科学饮食膳食为基础，在此基础上选择适合自己的补充剂，可补充日常生活中摄取不足的营养。那这些营养是怎样在不经意间流失的？如何正确补
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维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。在
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相比其他的慢性疾病，癌症给人们带来的恐慌更大。很多人都是谈癌色变，但实际上，很多癌症的发生、发展都与人们的日常饮食有关。膳食、营养
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很多孩子喜欢吃零食，不过一些零食包装简陋，含有大量食品添加剂让不少家长忧心忡忡。如何让孩子选择正确的零食呢？专家表示，花生是天然食
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近期由姜文导演的《一步之遥》正在热映，由此引发的相关话题始终强势地占据着各大热门话题榜，得到社会各界人士的持续关注和热烈讨论。生活
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小李从幼年起就得了一种“怪病”，每年刚入冬四肢伸面和后背的皮肤就开始干燥、起皱，进而粗糙、脱皮，并伴有瘙痒，天气越冷症状越明显，直
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糖尿病出现典型的“三多一少”4个表现我们都很了解，但是糖尿病和脱发也有关系你知道吗？下面让小编为您讲讲糖尿病与脱发之间的关系，以及
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随着冬季来临气温骤降，空气逐渐变得干燥，我们的皮肤随着气温的变化也发生着不同的变化。随着皮肤温度的降低，人体毛细血管的收缩，体内器
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孕期应该吃什么呢?在思考这个问题的时候，想来想去，其实在我们身边经常食用的食品就是那么几种，而要想吃得更加营养，更好的促进母婴健康
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疲劳是由于身体中的营养物质大量消耗，而没有及时的补充，使身体中的代谢减缓，所引起的一种生理反应。正常的疲劳可以通过适当的休息得到恢
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甜点、零食让人难以让人抗拒，但是很多人都担心糖分和油脂过高会使皮肤变粗糙，脸色变难看。现在大可不必为此担心，小编盘点了15种具有美
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由于气候原因，加之饮食和水分补充不够，嘴唇没有汗腺和油脂的呵护，儿童，甚至大人都会出现嘴唇干裂，脱皮等现象。为了缓解唇部的不适，一
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宝宝抵抗力的强弱很重要，因为身体抵抗力弱的宝宝特别容易生病，也会让爸爸妈妈们非常操心，而身体抵抗力强的宝宝则更好带一些。哪些措施是
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如今的圣诞折变成了年轻人一年一度的狂欢节，却很少有人追溯圣诞节的由来。其实最早的圣诞节是为了庆祝耶稣的诞辰，故名“耶诞节”，因此圣
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很多准妈妈在怀孕过后，都在担心补充营养不足的问题。而被很多妈妈作为备孕首选的金斯利安，它遵循“必需、适合、适量、安全”原则，全面满
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皮肤是我们身体的第一道防线，其保护着体内的各种器官。皮肤具有感觉、排泄、吸收、调节体温等重邀功能，又是服务于人体健康的“信号员”。
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日常饮食中，我们看到美味的食物总是停不下来，一吃就会没有节制，经常吃得很撑。其实任何食物吃多了对人体都不好，这会加重胃肠道的负担。
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虽然维生素是机体维持正常代谢和功能的营养素之一，但是人体每天对维生素的需要量甚微，大多数可从食物中获得。成年人每天膳食250克以上
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入冬以来，天气逐渐寒冷，最近最低气温一下降到零下5℃，早晚温差加大达到13℃，气候相对干燥。寒气来袭，有不少市民都败下阵来，感冒了
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中国有句老话，叫“种瓜得瓜，种豆得豆”。这就是为什么每天你应该多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，而不是那些油炸，充满高脂肪的食物。如
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